Pengenalan
Kaki adalah organ penyokong yang dipanggil. Oleh kerana kaki penting untuk membawa berat badan dan untuk pergerakan, mereka disokong oleh alat ligamen yang ketat. Tulang, sendi, ligamen, tendon dan otot boleh cedera atau meradang sehingga menyebabkan kesakitan. Sekiranya struktur di bahagian dalamnya terjejas, maka kesakitan juga boleh dilokalisasi di sana. The kesakitan sering diperhatikan ketika berdiri, berjalan atau di posisi kaki tertentu, tetapi juga boleh berlaku ketika rehat.
Punca kesakitan di bahagian dalam kaki
Penyebab kesakitan di bahagian dalam kaki boleh banyak dan berbeza-beza. Kesakitan di bahagian dalam kaki sering berlaku disebabkan oleh latihan berlebihan - misalnya selepas bersukan. Walaupun teruk berat badan berlebihan boleh merosakkan struktur kaki dan menyebabkan kesakitan.
Walau bagaimanapun, salah letak kaki atau kaki yang tidak betulkaki paksi juga boleh menyebabkan kaki dimuat dengan tidak betul. Kasut yang tidak betul boleh menyebabkan kesakitan. Contohnya, kasut yang terlalu ketat boleh menyebabkan kesakitan.
Pemuatan yang tidak betul berterusan dapat mempengaruhi struktur kaki yang berbeza dengan cara yang berbeza. Tendon otot tibialis posterior menarik di bahagian belakang bawah kaki di bahagian belakang bahagian dalam buku lali ke bahagian bawah kaki. Sekiranya tendon meradang akibat kecederaan atau degenerasi, rasa sakit biasanya dirasakan di bahagian dalam kaki.
Kesakitan dapat meningkat apabila telapak kaki dipusingkan secara pasif ke luar. Rasa sakit juga dapat dirasakan dengan lebih kuat ketika berjalan - terutamanya tanpa alas kaki. Dalam kebanyakan kes, keradangan tendon disebabkan oleh kelebihan beban semasa bersukan.
Kelebihan beban sering disebabkan oleh terlalu banyak tenaga ketika berjoging atau melompat. Kaki yang rata juga dapat mendorong pengembangan tendon posterior tibialis keradangan. Selanjutnya, pemakaian kasut tinggi yang berterusan boleh menyebabkan terjadinya kasut keradangan tendon posterior tibialis.
. tarsal sindrom terowong adalah kerosakan saraf tibial. Dalam tarsal sindrom terowong, saraf ini disekat pada tahap dalaman buku lali dengan menahan tali (lebih tepat: retinaculum musculorum flexorum). Kesakitan berlaku pada tahap dalaman buku lali dan boleh memancar ke tumit.
Di samping itu, kebas (paresthesia) boleh berlaku pada tapak kaki. Ini boleh menampakkan diri sebagai kesemutan, mati rasa atau gangguan sensasi sejuk dan panas. The tarsal sindrom terowong sering dipicu oleh trauma seperti ligamen pecah, patah tulang atau keseleo.
Walau bagaimanapun, penyempitan juga boleh berlaku selepas operasi di pergelangan kaki kerana parut. Dengan pes valgus, tumit lebih rendah kaki dimiringkan ke dalam. Selalunya, pes valgus berlaku dengan kaki rata, di mana lengkungan kaki dalam tidak bulat, tetapi terletak rata di atas tanah.
Dalam kombinasi ini, seseorang kemudian bercakap mengenai kaki yang tenggelam. Dalam zaman kanak-kanak, kaki rata adalah fisiologi (normal), tidak simptomatik dan dalam kebanyakan kes tumbuh bersama secara spontan. Walau bagaimanapun, jika kaki rata berterusan, boleh menyebabkan kaki rata (Pes planus), yang merupakan bentuk kaki rata yang ekstrem.
Ini boleh berkembang, antara lain, disebabkan oleh berat badan berlebihan, kasut yang salah, tetapi juga tanpa sebab yang jelas. Perkembangan pes planus pada masa dewasa biasanya disebabkan oleh obesiti, tetapi juga boleh menyebabkan sebab lain, seperti kecederaan atau kecacatan tendon otot otot tibialis posterior (lihat perenggan di atas). Pada mulanya, sering terdapat rasa sakit di belakang atau di bawah pergelangan kaki dalam ketika kaki dibengkokkan.
Kesakitan dapat memancar ke kaki bawah. Dalam perjalanan penyakit ini, rasa sakit dapat merebak ke kawasan pergelangan kaki luar kerana kekurangan posisi. Tunjang calcaneal menyebabkan tendon otot yang melekat pada calcaneus untuk ossify.
ini pengoksidaan sering dicetuskan oleh pemuatan yang salah. Berat badan yang berlebihan atau kepincangan kaki seperti kaki rata atau kaki berongga juga dapat mendorong lonjakan tumit. Selain itu, taji tumit sering terjadi pada pekerjaan yang dilakukan dengan berdiri atau berjalan.
Plantar fasciitis adalah tumit tumit di telapak kaki. Plantar fasciitis berlaku lebih kerap pada wanita dan mereka yang terkena biasanya berusia lebih dari 30 tahun. Kesakitan paling kerap berlaku pada waktu pagi atau semasa bersenam.
Secara paradoks, rasa sakit juga dapat meningkat di bawah tekanan yang berat - misalnya ketika berjogingSakit kemudian dirasakan pada tumit dalam, yang dapat memancar ke arah jari kaki. Di samping itu, tumit dalam sering sakit di bawah tekanan. Kaki sukar merupakan arthrosis (haus dan lusuh sendi rawan) daripada sendi metatarsophalangeal kaki besar.
Pencetus untuk arthrosis boleh berlaku kecederaan sebelumnya (contohnya pemain bola sepak), keradangan (gout, rematikatau keausan yang berkaitan dengan usia. Kesakitan berlaku terutamanya ketika kaki berguling, yang kemudian dapat memancar dari jari kaki ke bahagian dalam kaki. Berdiri berjinjit juga menyakitkan.
Os naviculare externum atau juga Os tibiale externum adalah tulang tambahan kecil di bahagian dalam skafoid (Os naviculare) kaki. Skafoid itu membentuk lengkungan kaki dan merupakan bahagian bawah sendi buku lali. Tulang navikular luaran tambahan terdapat di sekitar 10% populasi.
Sekiranya pergelangan kaki tambahan besar atau tidak baik, tendon dari otot tibial posterior boleh terjejas. Ini boleh menyebabkan kesakitan di bahagian bawah pergelangan kaki dan bahagian dalam pinggir kaki. Rasa sakit sangat ketara ketika berjalan. Kerengsaan tendon yang berterusan boleh menyebabkan kecacatan pada tendon. Oleh kerana ini penting dalam ketegangan plat tendon kaki, kelemahan (kekurangan) boleh menyebabkan kaki rata.
