Sinonim
- Sindrom tulang belakang serviks
- Sindrom Serviks
- Aduan tulang belakang serviks kronik
- Sakit leher
- Sakit leher
- Cervicobrachialgia
Semakin banyak orang menderita akut atau sudah kronik kesakitan di kawasan tulang belakang serviks. Sebab-sebab ini berlipat ganda. Salah satu penyebab utamanya adalah dapat dilihat pada kenyataan bahawa hari ini semakin banyak orang menghabiskan sebahagian besar masa mereka untuk duduk. Kerja komputer, televisyen yang kerap, perjalanan kereta yang panjang - semua faktor ini menyumbang kepada fakta bahawa kembali kesakitan secara amnya dan sakit tulang belakang serviks khususnya telah meningkat dengan pesat dalam beberapa tahun kebelakangan ini.
Punca
Dalam kebanyakan kes, penyebab sindrom tulang belakang serviks terletak pada pelbagai komponen sistem lokomotor tulang belakang serviks. Bahagian belakang ini adalah yang paling mudah bergerak dan oleh itu juga terdedah kepada keausan vertebra sendi dan lekatan tulang di tepi vertebra. Pada orang yang lebih muda, sebaliknya, ketegangan otot di leher atau bahu adalah penyebab keluhan yang paling biasa dari kompleks sindrom tulang belakang serviks.
Sebab-sebab ini boleh menjadi postur yang tidak betul, kerap duduk dan berpanjangan, dan kurang melakukan aktiviti fizikal melalui sukan. Faktor lain yang mempengaruhi perkembangan sindrom tulang belakang serviks yang tidak boleh diremehkan adalah tekanan, yang juga boleh mencetuskan atau meningkatkan ketegangan otot. Sebab yang kurang kerap adalah, sebagai contoh, perubahan keradangan yang disebabkan oleh jangkitan atau dalam kes penyakit reumatik.
Di samping itu, sindrom tulang belakang serviks boleh berkembang akibat daripada kemalangan sebelumnya (misalnya whiplash selepas perlanggaran hujung belakang atau kecederaan sukan) atau selepas operasi pada tulang belakang serviks. Postur satu sisi atau pergerakan di tempat kerja juga boleh menyebabkan keadaan biasa gejala sindrom tulang belakang serviks, seperti tidak betul kepala kedudukan semasa tidur. Jarang sekali adalah tergelincir cakera di kawasan tulang belakang serviks penyebab sindrom tulang belakang serviks.
Penyakit tulang belakang serviks berikut boleh menyebabkan sindrom tulang belakang serviks:
- Penyakit tulang belakang yang merosot
- Stenosis saluran tulang belakang (stenosis tulang belakang serviks)
- Sindrom Facet
- Osteochondrosis
- Cakera hernia tulang belakang serviks
- Penonjolan cakera tulang belakang serviks (penonjolan tulang belakang serviks)
- Penyumbatan (disfungsi segmental)
- Kecederaan Whiplash (herotan tulang belakang serviks)
- Gangguan ketegangan otot
- Gangguan kesakitan somatoform
- Fibromyalgia
- Dan banyak lagi.
Sebab-sebab yang berkaitan dengan memakai ruang tulang belakang memberikan cabaran besar kepada semua yang terlibat. Pesakit sering mengalami keluhan untuk waktu yang lama dan dengan itu otot menjadi lebih pendek kerana ketegangan yang berterusan. Terapi di sini sangat kompleks.
Terapi bermula sebaik sahaja keluhan reda. Oleh kerana keausan tidak dapat diterbalikkan, pesakit menghadapi risiko kambuh setiap saat. Tujuan rawatan adalah untuk menguatkan punggung, kerana hanya otot yang kuat yang dapat menstabilkan tulang belakang.
Kerjasama yang aktif dan inisiatif peribadi dapat memberi pengaruh yang sangat positif terhadap perjalanan rawatan dan membawa kepada gejala yang lebih cepat. Seperti penyebab sindrom tulang belakang serviks yang lain, perjalanan cakera herniasi juga sangat berubah-ubah. Di sini juga, banyak faktor dan sejauh mana cakera herniasi memainkan peranan utama.
Peluang kejayaan terapi sangat tinggi, tetapi kursus ini sering panjang, secara realistik adalah tempoh rawatan selama 3-6 bulan. Di samping itu, terdapat laporan penyembuhan spontan dari orang yang terkena dengan penurunan cakera herniasi, di sisi lain, terdapat juga kes kerosakan kekal pada saraf or kapal, yang tidak lagi dapat disembuhkan dan memaksa pesakit menjalani rawatan sepanjang hayat. Penyebab psikologi juga dapat dirawat secara fizikal melalui haba atau fisioterapi.
Walau bagaimanapun, penghapusan penyebab psikologi sangat penting di sini. Orang yang mengalami tekanan boleh menggunakan kelonggaran teknik, psikoterapi atau kaedah seperti biofeedback untuk menangani aduan mereka atau untuk menyelesaikan konflik dalaman mereka. Pendekatan terapi ini sangat jangka panjang dan jangka masa sering tidak dapat diperkirakan sejak awal.
Sekiranya terdapat masalah psikologi yang besar, rawatan psikologi mendalam mungkin diperlukan. Terapi ini bertujuan untuk mendedahkan konflik yang mendalam pada orang, yang secara fizikal dimanifestasikan di sini dalam sindrom tulang belakang serviks. Kedalaman di sini menerangkan kedalaman jiwa dan kedalaman masa. Dalam kes-kes yang melampau, kejadian tidak sedarkan diri dapat dilakukan sejak awal zaman kanak-kanak.
Terapi ini sangat berlarutan, dan selalunya tidak ada kejayaan jangka pendek yang dicapai. Ringkasnya, paling lambat dari teks dapat dilihat bahawa tidak ada jangka masa tetap di mana seseorang dapat dibebaskan dari sindrom tulang belakang serviks. Kelegaan dari kesakitan sering berlaku dengan sangat cepat, rawatan penyebabnya boleh menjadi sangat panjang. Terapi terdiri daripada terlalu banyak komponen (fisioterapi, terapi ubat, aplikasi panas dan sejuk hingga terapi psikologi) untuk dapat membuat pernyataan yang tepat mengenai jangka masa. Walau bagaimanapun, mereka yang terkena penyakit dapat mempengaruhi perjalanan penyakit secara positif dengan menguatkan punggung mereka, menyelesaikan masalah psikologi yang mungkin dan terus mengubah gaya hidup mereka menjadi lebih mesra agar dapat menjadi dan tetap bebas daripada aduan yang mungkin.
Semua artikel dalam siri ini:
