Sukan untuk sakit tekak
Sukan tidak boleh dilakukan jika anda mengalami sakit tekak, kerana ini boleh menjadi gejala selesema, selsema atau sejuk. Agar tidak membebankan badan tanpa perlu, sukan harus dielakkan sehingga sakit tekak sembuh. Jalan-jalan yang lebih kecil di udara segar boleh merangsang peredaran sedikit.
Sakit tekak adalah salah satu keluhan yang sering berlaku pada manusia. Kanak-kanak sehingga usia 15 tahun lebih kerap terkena leher kesakitan daripada orang dewasa. Sakit tekak adalah gejala dan bukan penyakit, iaitu banyak penyakit yang berlainan boleh menyebabkan sakit tekak. Keluhan itu pada mulanya menampakkan diri di kerongkong yang kasar dan gatal.
Dalam beberapa jam, kadangkala boleh mengakibatkan teruk kesakitan dengan kesukaran menelan. Demam dan kelemahan mengiringi sakit tekak kadang-kadang. Sakit tekak biasanya berlangsung antara 3-5 hari.
Penyebabnya boleh menjadi radang tekak dan amandel (lihat: radang amandel), yang disebabkan oleh virus or bakteria. Jangkitan oleh beta-hemolitik streptokokus sangat penting. Subkumpulan dipanggil streptokokus pyogenes atau GAS boleh menyebabkan peritonsillar berbahaya abses.
Selanjutnya, jika tidak dirawat, ini juga boleh berpindah ke jantung otot dan menyebabkan bahaya keradangan otot jantung. Di samping memeriksa leher dengan lampu suluh dan spatula, doktor juga akan berdebar-debar limfa simpul dan temu ramah pesakit. Sekiranya pesakit melaporkan demam, ketiadaan batuk, bukti amandel dan bengkak limfa simpul, jangkitan streptokokus berkemungkinan pada 50-60% kes.
Untuk mengesahkan perkara ini, a darah ujian dan smear, jika perlu dengan ujian streptokokus cepat, boleh dilakukan. Sekiranya diagnosis yang disyaki ternyata betul, terapi antibiotik harus dimulakan. Pembuangan amandel hanya boleh dipertimbangkan dalam kes keradangan berulang amandel faring.
Jenis rawatan ini telah menjadi lebih terkawal daripada beberapa dekad yang lalu. Dalam kebanyakan kes, rawatan sakit tekak hanya diperlukan secara simptomatik. Pesakit harus mengambilnya dengan mudah, minum banyak, melembapkan udara luar, memakai leher kompres, berkumur dengan air masin dan minum bijaksana or chamomile teh.
Untuk merawat faktor keradangan, parasetamol or ibuprofen boleh diambil 2-3 kali sehari untuk jangka masa 3 hari. Dalam kebanyakan kes, sakit tekak mereda selepas 2-3 hari tanpa komplikasi. Dalam beberapa kes terdapat kursus yang rumit dengan abses peritonsillar atau pembawaan patogen jantung keradangan otot. Lebih lanjut mengenai sakit tekak dengan pasangan kami
