Arthrosis Heberden: Terapi

Langkah-langkah am

  • Nikotin sekatan (menahan diri dari tembakau gunakan).
  • Mengelakkan:
    • Beban berlebihan dari sendi, misalnya, dengan sukan yang kompetitif dan berprestasi tinggi atau beban fizikal yang tahan lama, misalnya, dalam profesion (pekerja binaan, terutama lapisan lantai).

Kaedah terapi bukan pembedahan konvensional

  • Sinar X rawatan rangsangan (Orthovolt terapi) - untuk pengurusan kesakitan pada pesakit usia pertengahan dan lebih tua.
  • Radiosynoviorthesis (RSO, dari isotop radioaktif, sendi sinovial mukosa, pemulihan orthosis; Singkatnya RSO) adalah salah satu prosedur perubatan nuklear yang digunakan secara terapeutik dalam reumatologi dan ortopedik untuk rawatan penyakit sendi radang kronik. Pemulihan sinovium dibuat berdasarkan penggunaan beta-emitter (radionucleotides). Sinaran beta adalah sinaran pengion yang berlaku semasa kerosakan radioaktif, pereputan beta. Radionuklida ini diterapkan ke dalam rongga sendi sehingga proses keradangan yang ada dapat dihambat (dihentikan). Oleh itu, penggunaan prosedur ini adalah alternatif untuk pembedahan membuang sinovium (membran sinovial) dan dianggap sesuai kesakitan terapi.

Ubat pemakanan

  • Kaunseling pemakanan berdasarkan analisis pemakanan
  • Cadangan pemakanan mengikut campuran diet dengan mengambil kira penyakit yang ada. Ini bermaksud, antara lain:
    • Sebanyak 5 hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan segar setiap hari (≥ 400 g; 3 hidangan sayur-sayuran dan 2 hidangan buah-buahan).
    • Sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak (omega-3 asid lemak) seperti salmon, herring, mackerel.
    • Serat tinggi diet (bijirin penuh, sayur-sayuran).
  • Pemilihan makanan yang sesuai berdasarkan analisis pemakanan
  • Lihat juga di bawah “Terapi dengan mikronutrien (bahan penting) ”- jika perlu, mengambil makanan yang sesuai menambah.
  • Maklumat terperinci mengenai ubat pemakanan anda akan terima dari kami.

Terapi fizikal (termasuk fisioterapi)

  • Haba/sejuk aplikasi (terutamanya aplikasi sejuk /krioterapi).
  • Ultrasound, elektroterapi - untuk terapi kesakitan
  • Physiotherapy - untuk meningkatkan mobiliti.

Kaedah rawatan pelengkap