Terhad alkohol penggunaan (lelaki: maksimum 25 g alkohol Sehari; wanita: maks. 12 g alkohol Sehari).
Bertujuan untuk berat badan normal! Penentuan BMI (Indeks Jisim badan, indeks jisim badan) atau komposisi badan melalui analisis impedans elektrik dan, jika perlu, penyertaan dalam program atau program penurunan berat badan yang diawasi secara perubatan untuk kurang berat badan.
Mengelakkan tekanan psikososial:
Tekanan psikologi
tekanan
Mengelakkan tekanan persekitaran:
Trauma letupan, trauma letupan.
Kaedah terapi bukan pembedahan konvensional
Pengoksigenan hiperbarik (HBO; sinonim: hiperbarik oksigenterapi, Terapi HBO; terapi oksigen hiperbarik; HBO2, HBOT); terapi di mana oksigen tulen secara perubatan digunakan di bawah tekanan ambien yang tinggi.
Kes-kes yang teruk atau refraktori mungkin mendapat manfaat daripada kombinasi HBOT dengan glukokortikoid terapi; penulis mencadangkan untuk tujuan ini: 100% oksigen pada tekanan 2.0 hingga 2.5 bar, sama ada selama dua minggu pada 90 minit setiap hari atau sebagai alternatif 20 hari pada 60 minit setiap satu; gabungan terapi mengakibatkan pesakit dalam pendengaran kumpulan ini jauh lebih baik (OR 1.43), serta peningkatan peluang untuk pulih sepenuhnya pendengaran asal (OR 1.61).
Masa permulaan terapi oksigen hiperbarik nampaknya menentukan untuk kejayaan terapi (peningkatan pendengaran mutlak dan relatif): jadi menurut hasil kajian, permulaan terapi harus dalam 24 hingga 48 jam setelah hilang pendengaran.
Pemeriksaan berkala
Pemeriksaan perubatan secara berkala
Ubat pemakanan
Kaunseling pemakanan berdasarkan analisis pemakanan
Cadangan pemakanan mengikut campuran diet dengan mengambil kira penyakit yang ada. Ini bermaksud, antara lain:
Sebanyak 5 hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan segar setiap hari (≥ 400 g; 3 hidangan sayur-sayuran dan 2 hidangan buah-buahan).
Sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak (omega-3 asid lemak) seperti salmon, herring, mackerel.