Gangguan Makan Binge (Bulimia Nervosa): Terapi

Langkah-langkah am

  • Integrasi psikososial: ini merangkumi (re) penyatuan ke sekolah. Di samping itu, integrasi dalam kelompok rakan sebaya sangat penting untuk menghilangkan pengasingan sosial.
  • Bertujuan untuk berat badan normal! Penentuan BMI (Indeks Jisim badan, indeks jisim badan) atau komposisi badan melalui analisis impedans elektrik dan, jika perlu, penyertaan dalam program atau program penurunan berat badan yang diawasi secara perubatan untuk kurang berat badan.
  • Mengelakkan situasi konflik psikososial:
    • Masalah hubungan

Pemeriksaan berkala

  • Pemeriksaan perubatan secara berkala

Ubat pemakanan

  • Pemeliharaan protokol pemakanan oleh pesakit → analisis pemakanan.
  • Kaunseling pemakanan dengan tujuan perubahan diet
  • Cadangan diet mengikut campuran diet dengan mengambil kira penyakit yang ada. Ini bermaksud, antara lain:
    • Sebanyak 5 hidangan sayur-sayuran segar dan buah setiap hari (≥ 400 g; 3 hidangan sayur-sayuran dan 2 hidangan buah).
    • Sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak (omega-3 asid lemak) seperti salmon, herring, mackerel.
    • Serat tinggi diet (bijirin penuh, sayur-sayuran).
  • Mematuhi cadangan diet khas berikut:
    • Pelan makan harus dibuat dengan makanan dan makanan ringan biasa. Oleh itu, makan berlebihan dapat dicegah.
  • Pemilihan makanan yang sesuai berdasarkan analisis pemakanan.
  • Lihat juga di bawah “Terapi dengan mikronutrien (bahan penting) ”- jika perlu, mengambil makanan yang sesuai menambah.
  • Maklumat terperinci mengenai ubat pemakanan anda akan terima dari kami.

Perubatan Sukan

Psikoterapi

  • Psikoterapi adalah rawatan pilihan untuk bulimia urat saraf! Di sini, rawatan harus berorientasikan gangguan. Langkah-langkah psikoterapi berikut boleh digunakan:
    • Terapi tingkah laku kognitif (CBT) - membincangkan masalah psikologi seperti ketakutan kenaikan berat badan atau kekurangan harga diri. Tempoh terapi sekurang-kurangnya 25 sesi dengan kekerapan sekurang-kurangnya satu jam terapi setiap minggu. [bukti tertinggi; terapi pilihan]
    • interpersonal psikoterapi (IPT) - psikoterapi jangka pendek; ia menggunakan pendekatan kognitif-tingkah laku, antara lain. [keberkesanan setanding dengan KVT]
    • Berorientasikan psikodinamik terapi (PT) - mengatasi konflik dan krisis.
    • Terapi keluarga
    • Kaunseling ibu bapa
    • Terapi interpersonal - bertujuan untuk meningkatkan kemahiran hubungan mereka yang terjejas.
  • Maklumat terperinci mengenai psikosomatik (Termasuk Pengurusan Tekanan) boleh didapati dari kami.