Terapi Latihan

Senaman terapi dulu disebut fisioterapi.

Ia digunakan untuk merawat:

  • Kesakitan
  • Gangguan metabolisme dan peredaran darah
  • Peningkatan mobiliti, koordinasi, kekuatan dan daya tahan

Petunjuk (bidang permohonan)

  • Kesakitan
  • Sekatan pergerakan
  • Berkurangnya daya tahan beban tulang belakang dan sendi
  • Gangguan koordinasi
  • Lumpuh
  • Gangguan peredaran darah
  • Gangguan metabolik
  • Gangguan fungsi sistem organ
  • Pemulihan

Prosedur

Senaman terapi bertujuan untuk memulihkan atau mengekalkan fungsi fisiologi - normal - badan.

Perubahan tingkah laku dibuat secara beransur-ansur untuk mencapai hasil jangka panjang.

Contohnya, selepas sendi lutut pembedahan, berjalan dapat dilakukan secara perlahan dan perlahan.

Di satu pihak, pergerakan terapi boleh dijalankan secara aktif - oleh pesakit - atau secara pasif - oleh ahli terapi.

Pilihan rawatan pasif oleh ahli terapi termasuk kesakitan-melegakan kedudukan, pergerakan, dan regangan otot, ligamen, dan tendon.

Latihan aktif dilakukan oleh pesakit di bawah bimbingan ahli terapi dan boleh digunakan pada masa akan datang di rumah untuk mengekalkan fungsi sistem muskuloskeletal.

Salah satu bentuk terapi senaman aktif adalah balik sekolah, di mana postur yang tidak betul setiap hari diperbetulkan melalui latihan aktif. Melalui pengulangan yang kerap, latihan disatukan secara kekal ke dalam rutin pergerakan harian.

Terapi senaman membawa kepada:

  • Penambahbaikan fungsi yang rosak atau tidak berfungsi sendi.
  • Menguatkan otot yang lemah
  • Peregangan otot yang dipendekkan, tendon, sendi kapsul, kulit, parut.
  • Pemulihan keseimbangan otot
  • Latihan urutan pergerakan
  • Melancarkan peredaran darah dan penyahtinjaan
  • Rawatan rangsangan sistem kardiovaskular, pernafasan dan metabolik.