Apakah risiko merobek tendon Achilles? Risiko pecah tendon Achilles meningkat jika tendon Achilles jengkel. Agar tidak memburukkan lagi keadaan tendon Achilles, tekanan pada kaki yang terjejas harus dielakkan. Secara umum, bagaimanapun, walaupun dengan kerengsaan… Apakah risiko merobek tendon Achilles? | Bagaimana anda merawat kerengsaan tendon Achilles?
Achillodynia adalah perubahan kronik tendon Achilles. Ini adalah tendon lampiran otot betis kita dan dimasukkan ke dalam tulang tumit kita. Pemuatan yang tidak betul jangka panjang menyebabkan keradangan tendon. Penyakit ini kerap berlaku di kalangan atlet. Dalam hampir separuh kes, tendon Achilles terjejas di kedua-dua belah pihak. … Rawatan Achillodynia
Gejala Gejala Achillodynia adalah keadaan yang menyakitkan pada tendon Achilles atau sakit meresap di seluruh otot betis. Pada mulanya, rasa sakit berlaku setelah melakukan aktiviti sukan dan hilang setelah rehat tertentu. Kemudian, kesakitan juga berlaku semasa aktiviti sukan dan kadang-kadang begitu teruk sehingga latihan terpaksa dihentikan. Selepas… Gejala | Rawatan Achillodynia