Apakah sendi bahu? Sendi bahu (articulatio humeri, humeroscapular joint) membentuk bahu bersama-sama dengan sendi bahu, klavikula, skapula, otot, tendon, ligamen dan bursa. Ia adalah persimpangan lengan atas (humerus) dan bilah bahu. Tegasnya, kepala humerus dan soket cekung yang memanjang pada skapula … Sendi Bahu: Fungsi, Anatomi, dan Gangguan
Penting dalam rawatan bahawa mereka yang terkena bencana dapat melakukan senaman secara teratur dan dapat melakukan latihan ini secara bebas. Barulah rawatan Schroth dapat berjaya. Perlu difahami apakah bentuk ubah bentuk ruang tulang belakang (skoliosis cembung atau cekung di tulang belakang lumbar atau BWS). Fisioterapi digunakan untuk merawat arah patologi ini ... Latihan melawan skoliosis
Scoliosis - Kesan dan Terapi Tubuh kita disokong oleh tulang belakang dalam postur dan pergerakan. Bentuk tulang belakang lurus apabila dilihat dari depan dan belakang. Dilihat dari sisi, ia berbentuk S berganda. Bentuk ini membolehkan badan menyerap dan memancarkan daya yang bertindak lebih baik. Kami ... Scoliosis - Kesan dan Terapi | Latihan melawan skoliosis
Fenomena bahu beku adalah ketika pergerakan sendi bahu secara beransur-ansur hilang kerana penyakit kapsul sendi. Pada awal penyakit, rasa sakit biasanya mengagumkan, yang kemudian digantikan oleh sekatan pergerakan yang progresif. Penyakit ini juga dikenali sebagai periarthropathia humeroscapularis (PHS). Ia boleh … Latihan di Bahu Beku
Fisioterapi Selain latihan aktif, langkah fisioterapi lain juga dapat digunakan untuk merawat bahu yang beku. Walau bagaimanapun, teknik terapi pasif harus selalu dilengkapi dengan program latihan aktif, yang juga dilakukan oleh pesakit di rumah, untuk mencapai hasil perawatan yang optimal. Aplikasi haba yang disasarkan secara khusus dapat membantu dalam… Fisioterapi | Latihan di Bahu Beku
Penjagaan selepas pembedahan Selepas rawatan selepas pembedahan bahu beku sangat penting. Selepas operasi, sendi pada mulanya tidak dapat dimuat sepenuhnya dan pergerakannya terhad. Terdapat risiko tinggi bahawa proses imobilisasi akan menyebabkan lekatan baru dalam kapsul. Rawatan susulan intensif sangat mustahak untuk ini. Selain… Selepas menjalani pembedahan | Latihan di Bahu Beku
Ringkasan Sekiranya arthrosis siku yang ada, latihan khusus boleh dan harus dilakukan walaupun larangan regangan, yang menguatkan otot, memberikan siku lebih stabil dan mendorong pergerakan sendi. Pada masa yang sama, latihan dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan mempunyai pengaruh positif terhadap… Ringkasan | Latihan untuk arthrosis siku
Dalam skop terapi konservatif untuk arthrosis siku, latihan memainkan peranan utama selain terapi sakit. Oleh kerana pergerakan sendi sangat terhad dan menyakitkan kerana arthrosis siku dan siku pada amnya tidak terlalu banyak beban, ototnya semakin berkurang dan siku kehilangan kestabilan. Ini ... Latihan untuk arthrosis siku
Konsep terapi - Apa yang perlu dilakukan sekiranya arthrosis siku? Sekiranya arthrosis siku yang ada, terapi harus selalu berupa gejala, kerana penyakit itu sendiri tidak dapat disembuhkan. Untuk tujuan ini, terdapat pelbagai langkah rawatan: Lembut: Sendi siku tidak boleh terdedah kepada tekanan yang terlalu banyak. Untuk mengelakkan kekakuan dan… Konsep terapi - Apa yang perlu dilakukan sekiranya arthrosis siku? | Latihan untuk arthrosis siku
Pilihan rawatan lebih lanjut Pembalut adalah suplemen terapi yang berguna untuk arthrosis siku yang ada. Pada dasarnya terdapat dua jenis pembalut yang berbeza: Pembalut selalu dibuat dari bahan yang tegas dan mudah diregangkan dan digunakan di sekitar kawasan yang terjejas. Berbeza dengan orthosis, pembalut membolehkan sendi lebih banyak kebebasan bergerak sehingga tidak ada ... Pilihan rawatan selanjutnya | Latihan untuk arthrosis siku
Teks berikut menunjukkan latihan untuk otot pinggul yang boleh anda lakukan. Penting untuk anda berlatih hanya di kawasan bebas kesakitan. Latihan memanaskan badan boleh dilakukan selama 2-3 minit setiap satu dan tidak boleh memakan masa lebih dari 10 minit. Ulangi latihan kekuatan 8-15 kali dan bawa 2-3 seri. Awak boleh … Latihan untuk arthrosis pinggul
Fisioterapi Penting untuk dinyatakan bahawa fisioterapi tidak dapat membalikkan arthrosis pinggul. Ini mengenai simptomologi arthrosis pinggul. Gejala-gejala ini dikurangkan dengan bekerja bersama pesakit dan sekatan dalam kehidupan seharian dirawat secara khusus. Matlamat penting dalam fisioterapi untuk arthrosis pinggul adalah menghilangkan rasa sakit. Langkah-langkah seperti urut mengurangkan… Fisioterapi | Latihan untuk arthrosis pinggul
