Fisioterapi selepas hip-TEP

Fisioterapi selepas TEP pinggul sangat penting. Dalam kebanyakan kes, struktur (penglihatan, ligamen, otot) di sekitar sendi pinggul cedera akibat operasi. Fisiologi sendi pinggul terjejas teruk. Pada ketika ini, fisioterapi selepas TEP pinggul menjadi sangat diperlukan. Kemungkinan kerosakan dapat diatasi dengan penumpukan otot yang disasarkan… Fisioterapi selepas hip-TEP

Langkah-langkah terapi selanjutnya | Fisioterapi selepas hip-TEP

Langkah-langkah terapi lebih lanjut Selain fisioterapi sebenar untuk meningkatkan mobiliti dan kekuatan, terapi manual selepas TEP pinggul juga dapat dilakukan. Genggaman dan pergerakan khas oleh ahli fisioterapi secara positif dapat mempengaruhi proses penyembuhan di sekitar sendi pinggul. Anda juga boleh melakukan urutan ringan dan panas. Pinggul ... Langkah-langkah terapi selanjutnya | Fisioterapi selepas hip-TEP

Latihan Pinggul 1

Merapatkan: Bergerak ke kedudukan terlentang. Ikat Theraband di sekitar lutut anda yang akan menarik lutut ke dalam. Berdiri dengan kedua-dua kaki selebar pinggul tarik Theraband di lantai. Semasa kaki menekan ke luar, angkat pelvis anda. Paha, pinggul dan bahagian atas badan anda membentuk garis lurus yang menunjuk ke bawah. Tahan… Latihan Pinggul 1

Latihan Pinggul 2

Penculikan pinggul. Anda bergerak ke posisi sisi dengan lutut yang sedikit bengkok. Theraband diikat bersama di atas lutut. Sekarang hancurkan bahagian atas kaki. Ini diikuti oleh 15 gulungan dengan 3 hantaran. Teruskan ke latihan seterusnya.

Latihan Pinggul 3

Peregangan pinggul. Letakkan kedua kaki di gelung Theraband. Sementara satu kaki mengikat tali ke tanah, kaki yang lain diangkat ke udara dengan membengkokkan lutut dan pinggul. Ini diikuti oleh 15 whl. dengan 3 hantaran. Kembali ke artikel: Latihan pinggul.

Latihan Hip-TEP

Selepas penyisipan TEP pinggul (total endoprosthesis sendi pinggul), rawatan susulan fisioterapeutik diperlukan untuk mencapai hasil yang terbaik. Pinggul adalah sendi bola-dan-soket khas, mengartikulasikan kepala sendi bulat (hujung atas femur) dengan soket (tulang pelvis), yang sebahagian besarnya menutup kepala untuk memberi pinggul… Latihan Hip-TEP