Psyllium: Aplikasi, Rawatan, Manfaat Kesihatan
Biji psyllium adalah biji dari Plantago ovata. Ia ditanam terutamanya di India dan Pakistan. Biji psyllium digunakan sebagai makanan dan sebagai ubat. Mereka berfungsi sebagai pengatur usus dan mempromosikan pembentukan bakteria mesra usus. Selanjutnya, mereka juga digunakan sebagai agen pembengkakan terhadap kegemukan. Kejadian dan penanaman… Psyllium: Aplikasi, Rawatan, Manfaat Kesihatan