Sekiranya seseorang mengemukakan soalan mengenai diet yang sihat pada masa kini, ketidakpastian itu sangat besar. Peraturan mana yang menyebabkan diet sihat sebahagiannya bertentangan. Bahkan piramid makanan, yang dianggap sebagai petunjuk yang boleh dipercayai untuk waktu yang lama, kini ada dalam berbagai varian. Dengan begitu banyak ketidakpastian, banyak pengguna lebih suka menggunakan makanan yang biasa… Piramid Makanan Dijelaskan
Model baru piramid makanan yang mengambil kira kuantiti pengambilan makanan dan kualiti makanan adalah Piramid Makanan Tiga Dimensi. Asas piramid adalah lingkaran pemakanan DGE, dari mana kita dapat melihat hubungan kuantiti dari kumpulan makanan yang berbeza antara satu sama lain. Pada … Piramid Makanan: Piramid Makanan Tiga Dimensi
Empat sisi piramid piramid makanan tiga dimensi masing-masing diberi kumpulan makanan. Kedudukan makanan memberikan penilaian pemakanan. Seperti yang kita ketahui dari piramid makanan asli, bahagian bawah piramid mengandungi makanan yang semestinya ada di menu. Lemak haiwan dan sayur-sayuran Teratas… Piramid Makanan: Empat Bahagian Piramid Makanan
Di antara banyak maklumat yang membingungkan mengenai subjek pemakanan, Piramid Makanan Tiga Dimensi yang baru menawarkan bantuan praktikal dan saintifik untuk menerapkan diet yang sihat dalam kehidupan seharian. Penemuan baru dalam penyelidikan pemakanan diambil kira, khususnya melihat komposisi pemakanan makanan. Gula-gula dengan sederhana tetapi tabiat penggunaan yang terkenal ... Piramid Makanan: Kesimpulan dan Petua
Bolehkah ubat menyebabkan kekurangan zat besi? Terdapat sebilangan ubat yang mempengaruhi penyerapan zat besi dan oleh itu juga boleh menyebabkan kekurangan zat besi. Antara ubat-ubatan tersebut adalah ubat penurun kolesterol tertentu. Bahan aktif asid acetylsalicylic (Aspirin), yang kadang-kadang terkandung dalam tablet sakit kepala, juga boleh mempengaruhi penyerapan zat besi. Oleh itu, penjelasan mengenai kekurangan zat besi ... Bolehkah ubat menyebabkan kekurangan zat besi? | Punca kekurangan zat besi
Sinonim Sideropenia Bahasa Inggeris: kekurangan zat besi Pengenalan Kekurangan zat besi boleh disebabkan oleh pelbagai faktor. Kekurangan zat besi paling sering disebabkan oleh pendarahan atau kekurangan zat makanan. Diet atau diet vegan atau vegetarian boleh menjadi penyebab kekurangan zat makanan. Tambahan pula, keperluan zat besi dapat meningkat sehingga diet yang mengandung zat besi… Punca kekurangan zat besi
Sinonim Sideropenia Bahasa Inggeris: kekurangan zat besi Kekurangan besi, atau sideropenia, adalah kekurangan zat besi dalam tubuh manusia yang boleh disebabkan oleh pelbagai faktor dan biasanya tanpa gejala. Sekiranya gejala kekurangan zat besi berlaku sebelum anemia, ini disebut sideropenia. Bergantung pada gejala dan nilai darah, bentuk kekurangan zat besi yang berbeza dapat dibezakan. … Kekurangan zat besi
Diagnosis Oleh kerana kekurangan zat besi itu sendiri hanyalah penyakit sekunder dari sebab-sebab lain, penekanan khusus mesti diberikan untuk mencari dan merawat penyakit asalnya. Atas sebab ini, untuk membuat diagnosis kekurangan zat besi, perlu dilakukan penyiasatan menyeluruh terhadap pesakit. Penyakit kronik, kehamilan dan peningkatan kecenderungan pendarahan ... Diagnosis | Kekurangan zat besi
Akibat jangka panjang dari kekurangan zat besi Kekurangan zat besi membawa pelbagai gejala, yang kebanyakannya akan hilang sebaik sahaja kekurangan zat besi diperbaiki. Oleh kerana zat besi diperlukan untuk pembentukan darah, kekurangan menyebabkan kekurangan oksigen ke seluruh tubuh. Sangat penting untuk memastikan bekalan oksigen yang mencukupi ... Akibat jangka panjang kekurangan zat besi | Kekurangan zat besi
Prognosis Prognosis kekurangan zat besi secara langsung berkaitan dengan penyebabnya. Sekiranya mungkin untuk menyembuhkan penyakit penyebabnya, kemungkinan kekurangan zat besi dapat diperbaiki. Kekurangan zat besi semasa kehamilan Untuk peredaran darah dan perkembangan anak yang mencukupi, wanita mesti menghasilkan sekitar 30-40% lebih banyak darah semasa kehamilan. Sejak … Prognosis | Kekurangan zat besi
Kekurangan zat besi pada kanak-kanak Kekurangan zat besi juga merupakan gejala kekurangan biasa pada masa kanak-kanak. Kira-kira satu daripada sepuluh kanak-kanak menunjukkan sekurang-kurangnya gejala kekurangan zat besi yang ringan. Oleh kerana sel mempunyai keperluan oksigen yang tinggi semasa pertumbuhan, keperluan zat besi juga meningkat dengan ketara semasa fasa pertumbuhan. Gejala kekurangan zat besi pada kanak-kanak serupa ... Kekurangan zat besi pada kanak-kanak | Kekurangan zat besi
Kekurangan zat besi semasa tekanan Tekanan bukan sahaja merupakan fenomena psikologi, tetapi juga menunjukkan banyak gejala fizikal yang menyertainya. Walaupun ini tidak secara langsung menyebabkan kekurangan zat besi, tekanan menyebabkan peningkatan permintaan oksigen tubuh dan dengan gejala yang serupa dengan kekurangan zat besi ringan. Sekiranya tekanan berterusan, pencernaan… Kekurangan zat besi semasa tekanan | Kekurangan zat besi
