Apakah kaedah terbaik untuk menurunkan tekanan darah saya?
Maklumat umum Sekiranya tekanan darah dalam sistem vaskular tetap terlalu tinggi untuk jangka masa panjang, ini boleh menyebabkan penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung atau strok. Atas sebab ini, tujuan tindakan menurunkan tekanan darah adalah untuk mengurangkan risiko kematian. Kaedah yang digunakan untuk menurunkan tekanan darah termasuk tidak… Apakah kaedah terbaik untuk menurunkan tekanan darah saya?