Sakit belakang - bukan dengan punggung yang kuat
Walaupun sakit belakang sering tidak berbahaya dan biasanya hilang sendiri tanpa terapi, sakit belakang boleh menjadi sangat tidak menyenangkan dan sangat menyekat pergerakan. Sudah tentu, ini menimbulkan keinginan untuk dihindarkan. Tetapi kebalikannya ditunjukkan dalam kebanyakan kes. Mereka yang terjejas harus terus bergerak dan berehat sebisa mungkin. … Sakit belakang - bukan dengan punggung yang kuat