Untuk mengawal kesakitan dan melepaskan ketegangan otot piriformis serta menghilangkannya dalam jangka masa panjang, terdapat banyak latihan peregangan, penguatan dan mobilisasi. Latihan ini biasanya agak sederhana dan dapat dilakukan oleh pesakit di rumah setelah mendapat arahan awal. Agar ... Latihan untuk Sindrom Piriformis
Fisioterapi Fisioterapi juga merupakan rawatan yang baik untuk Sindrom Piriformis. Oleh kerana masalah tersebut disebabkan oleh masalah otot, ahli fisioterapi yang merawat mempunyai beberapa pendekatan terapi untuk mengatasi masalah tersebut. Ini termasuk, misalnya, merehatkan otot dengan mengurut atau merangsang apa yang disebut titik pencetus. Fisioterapi terlatih khas juga boleh berusaha mempengaruhi secara positif… Fisioterapi | Latihan untuk Sindrom Piriformis
Tempoh Tempoh sindrom piriformis bergantung kepada banyak faktor. Kerana kesamaan gejala dalam masalah cakera, otot piriformis kadang-kadang dikenali sebagai pencetus gejala. Sekiranya masalah telah lama berlaku dan penyusunan kronik mungkin telah berlaku, ini dapat memanjangkan… Tempoh | Latihan untuk Sindrom Piriformis
Ringkasan Secara ringkas, Sindrom Piriformis itu sendiri adalah penyakit yang mudah diubati, tetapi mesti didiagnosis terlebih dahulu. Sekiranya langkah-langkah yang sesuai diambil oleh doktor dan pesakit mematuhi rancangan rawatan, sindrom dapat disembuhkan dengan mudah dan kekambuhan dapat dicegah. Sekiranya anda mengalami kesakitan atau… Ringkasan | Latihan untuk Sindrom Piriformis
Terapi titik pemicu merujuk kepada titik pencetus yang dibuat di otot. Titik pencetus disebabkan oleh peredaran darah yang berkurang di otot yang terjejas, sama ada melalui pergerakan terhad, tinggal terlalu lama dalam satu kedudukan semasa bekerja di meja atau melakukan kerja overhead. Otot yang terkena memendek sehingga darah… Manfaat terapi titik pencetus
Manfaat Terapi titik pemicu boleh digunakan untuk melonggarkan otot yang sangat tegang yang belum dilonggarkan oleh teknik intervensi fisioterapeutik biasa. Dengan menembusi lebih dalam ke tisu dengan tekanan ibu jari, otot yang sangat tegang dapat dilonggarkan. Kaedah terapi ini harus digunakan terutama dalam kasus keluhan yang sudah ada, kerana… Kebaikan | Manfaat terapi titik pencetus
Penyumbatan tulang belakang serviks secara tiba-tiba menguatkan tulang belakang serviks dengan sekatan pergerakan ke arah tertentu. Ia menampakkan diri melalui pelbagai gejala, yang dijelaskan dengan lebih terperinci di bawah. Gejala Kesakitan akut dan pergerakan terhad adalah khas untuk penyumbatan. Kesakitan terpancar dari tulang belakang serviks ke bahu atau ke lengan ... Penyumbatan tulang belakang serviks - Punca gejala
Diagnosis Diagnosis dibuat berdasarkan gambaran mengenai gejala dan ujian fungsi tulang belakang serviks orang yang terkena. Ujian fungsional merangkumi ujian pergerakan tulang belakang serviks. Mobiliti ke semua arah diuji. Arah sekatan pergerakan sudah memberi petunjuk… Diagnosis | Penyumbatan tulang belakang serviks - Punca gejala
Menjelaskan Perkataan "menyelesaikan" biasanya digunakan untuk prosedur kiropraktik di mana pengamal jerks ketua orang terjejas dan dengan itu kononnya mengembalikan semua vertebra ke kedudukan asalnya. Walau bagaimanapun, penjelasan ini didasarkan pada anggapan yang salah bahawa tulang belakang sebenarnya berpindah atau bahkan "tergelincir". Sebenarnya, bukannya… Menetap | Penyumbatan tulang belakang serviks - Punca gejala
Teknik urut Secara kasar, teknik urut yang berbeza dibahagikan kepada dua kumpulan besar: bentuk urut klasik dan alternatif. Semasa urut klasik, kulit, tisu penghubung dan otot dirawat tepat pada titik di mana mereka diusahakan dengan tindakan kekuatan mekanik. Bentuk urut klasik… Teknik urut | Urut
Istilah "urut" berasal dari bahasa Arab dan bermaksud diterjemahkan secara bebas sebagai: "menyentuh" ​​atau "merasa". Pengenalan Istilah urut merujuk kepada proses di mana kulit, tisu penghubung dan otot dipengaruhi secara mekanikal. Pengaruh mekanikal ini dicapai melalui pelbagai rangsangan peregangan, tarikan dan tekanan manual. Sebagai peraturan, urut menyajikan… urut
CMD adalah singkatan dari Craniomandibular Dysfunction dan menerangkan kerosakan sendi temporomandibular yang boleh membawa akibat yang jauh. Diagnosis CMD nampaknya menjadi lebih kerap dalam beberapa tahun kebelakangan ini, sementara pada masa yang sama pemahaman mengenai penyebabnya dan pilihan rawatan menjadi lebih komprehensif. Semakin banyak orang, terutamanya bekerja ... Disfungsi Craniomandibular (CMD) - Terapi
