Makan dan Hidup Vegan

Diet vegan bermaksud makan sepenuhnya tanpa makanan haiwan. Tiada produk haiwan? Apa yang anda boleh makan sama sekali dan adakah itu sihat? Vegan sering mendengar soalan ini. Walaupun begitu, mereka baik-baik saja, walaupun tanpa makanan dan produk haiwan. Apa yang dimaksudkan dengan diet vegan, manfaat kesihatan apa dan risiko yang… Makan dan Hidup Vegan

Perut kembung dalam tempoh kejururawatan | Pemakanan dalam tempoh penyusuan

Perut kembung dalam tempoh menyusui Perut kembung semasa menyusu boleh disebabkan oleh pelbagai sebab. Selalunya memerlukan beberapa minggu atau bahkan beberapa bulan selepas kehamilan sehingga keadaan fizikal wanita kembali normal. Gangguan pencernaan sementara juga tidak jarang berlaku dalam konteks ini. Sekiranya seseorang mengalami perut kembung, seseorang harus mengelakkan makanan yang juga mempromosikan… Perut kembung dalam tempoh kejururawatan | Pemakanan dalam tempoh penyusuan

Mengapa bayi saya sakit di bahagian bawah? | Pemakanan dalam tempoh penyusuan

Mengapa bayi saya sakit di bahagian bawah? Tidak ada bukti saintifik bahawa makanan tertentu akan menyebabkan sakit pada anak. Oleh itu, penolakan makanan seperti tomato, buah, bawang atau kubis, yang sering disyaki, tidak dibenarkan. Mereka adalah sumber vitamin dan nutrien penting dan oleh itu… Mengapa bayi saya sakit di bahagian bawah? | Pemakanan dalam tempoh penyusuan

Gejala lain keguguran rambut | Rambut gugur kerana kekurangan zat besi

Gejala lain keguguran rambut Oleh kerana zat besi diperlukan untuk pembentukan darah dan dengan itu untuk bekalan oksigen ke seluruh tubuh, kekurangan menyebabkan pelbagai gejala. Di sini, terdapat perbezaan antara gejala tertentu, iaitu gejala yang khas untuk penyakit ini, dan gejala umum. Gejala khusus termasuk, untuk… Gejala lain keguguran rambut | Rambut gugur kerana kekurangan zat besi

Kursus penyakit | Rambut gugur kerana kekurangan zat besi

Jangkitan penyakit Oleh kerana rambut, sebagai sel yang tidak penting, adalah rambut pertama yang gugur, keguguran rambut sering menjadi salah satu gejala pertama yang diperhatikan oleh mereka yang terkena. Pada langkah seterusnya, mereka yang terjejas sering merasa lemas dan letih. Kerabat sering bertindak balas terhadap penampilan mereka yang pucat dan lelah. Hanya apabila kekurangannya lebih teruk, lakukan… Kursus penyakit | Rambut gugur kerana kekurangan zat besi

Kekurangan protein

Apakah kekurangan protein? Protein mempunyai fungsi penting dalam badan. Mereka diperlukan untuk membina tisu, terutama otot. Walau bagaimanapun, mereka juga berlaku dalam kepekatan tertentu dalam darah. Di sini mereka mengangkut bahan-bahan penting ke tempat tujuan mereka dan mengikat cecair dalam sistem vaskular. Mereka terlibat dalam pembekuan darah dan melakukan… Kekurangan protein

Apa yang perlu diketahui oleh vegetarian vegan? | Kekurangan protein

Apa yang perlu diketahui oleh vegetarian vegan? Sebilangan besar orang memenuhi keperluan protein mereka dengan protein haiwan dengan memakan daging dan telur. Walau bagaimanapun, vegan secara sedar menjauhi protein haiwan. Kita mesti mengatakan dengan jelas bahawa pemakanan vegan juga kaya dengan protein. Makanan vegan yang kaya dengan protein termasuk kacang, kacang buncis dan lentil. Tahu juga ... Apa yang perlu diketahui oleh vegetarian vegan? | Kekurangan protein