Apakah orthosis sendi pergelangan kaki yang berbeza?
Dalam kes buku lali orthoses sendi, terdapat perbezaan dalam pembinaan dan bahan yang digunakan di satu pihak dan kualiti di sisi lain. Contohnya, ortosis sederhana boleh dibeli di kedai sukan. Profesional buku lali ortosis sendi, sebaliknya, hanya boleh didapati dari kedai bekalan perubatan.
Dari segi pembinaan, perbezaan dapat dibuat antara ortosa kaku, separa tegar dan fleksibel. Varian tegar biasanya terdiri dari dua serpihan yang mengelilingi dan memperbaiki buku lali sendi secara lateral. Ini diketatkan dengan tali atau tali.
Ini menghalang pergerakan di sendi buku lali kecuali lenturan dan pemanjangan, iaitu menurunkan dan mengangkat kaki. Tegar sendi buku lali orthosis diperlukan setelah kecederaan baru-baru ini pada struktur ligamen. Ortosis separa tegar, sebaliknya, menyerupai sejenis stoking yang ditarik ke atas kaki dan bawah kaki dan diikat. Ini memungkinkan pergerakan yang lebih besar di satu pihak dan menyokong kestabilan di sisi lain. Jenis ini sendi buku lali orthosis digunakan, sebagai contoh, oleh atlet yang ingin meneruskan latihan dengan berhati-hati setelah kecederaan yang pulih.
Bagaimana ortosis berfungsi?
An ortosis sendi pergelangan kaki mengelilingi sendi dan melekat erat di sana. Elemen tegasnya mempunyai kesan penstabilan. Ini melegakan ligamen sendi dan memberi perlindungan daripada pergerakan yang salah dan, jika perlu, kesakitan pelepasan.
Pergerakan pada sendi dipandu oleh orthosis dan dicegah daripada pecah semasa pergerakan. Berbanding dengan pembalut (pembalut pergelangan kakicontohnya, orthose menyekat rangkaian tindakan yang memihak kepada kestabilan yang lebih besar. Sebaliknya, pemeran mencapai kestabilan maksimum tetapi menghalang pergerakan. The ortosis sendi pergelangan kaki oleh itu menawarkan kompromi yang baik antara mobiliti dan kestabilan dan oleh itu sering digunakan.
Bagaimana cara memakai ortosis pergelangan kaki dengan betul?
Semasa memasang sebuah ortosis sendi pergelangan kaki, penjagaan mesti diambil untuk memastikan ia sesuai dengan selesa tetapi masih mengelilingi sendi dengan kuat. Tetapan berbeza boleh dibuat bergantung pada model. Pertama sekali, sokongan tumit harus diselaraskan dengan pengikat Velcro supaya bahagian sisi dapat menyesuaikan dengan baik pada sendi. Semua pengikat dan tali yang lain juga harus terbuka dan longgar.
Kemudian ortosis sendi pergelangan kaki digunakan. Kaki harus berada dalam kedudukan 90 darjah. Kaki diletakkan di tengah.
Sekarang semua tali Velcro diketatkan secara bergantian. Pertama longgar dan kemudian agak ketat. Akhirnya, ortosis pergelangan kaki harus sesuai dengan kuat tanpa memberikan tekanan yang terlalu banyak.
Sekiranya ortosis tergelincir, ia terlalu longgar atau pasnya tidak sesuai. Sekiranya ortosis ketat atau terdapat sensasi ketidakselesaan di kaki, ia terlalu ketat. Sesiapa yang mengalami kesukaran untuk memakai ortosis sendi pergelangan kaki boleh mendapatkan bantuan dari kedai bekalan perubatan, misalnya.
