Menyingkirkan lapisan lidah secara kekal | Tanggalkan lapisan lidah

Menyingkirkan lapisan lidah secara kekal

Anda boleh menyingkirkan lapisan pada lidah secara kekal dengan menambahkan pembersihan lidah pada harian anda kebersihan mulut. Menggunakan a lidah pengikis, lidah harus dibersihkan selepas setiap menggosok gigi. Juga disyorkan untuk minum air secukupnya sepanjang hari. Berkumur secara berkala dengan air suam selepas makan dapat membuang serpihan makanan dari lidah dan mengelakkan lidah plak.

Untuk menghilangkan lapisan pada lidah dalam jangka masa panjang, rokok harus dielakkan, kerana merokok menyebabkan lapisan lidah yang kuat. Makanan yang kaya dengan gula atau produk tenusu menyebabkan plak dalam mulut dan menggalakkan pengeluaran lendir. Oleh itu, mereka hanya boleh dimakan secara sederhana.

Untuk menghilangkan deposit yang tidak menyenangkan pada lidah dalam jangka masa panjang, lidah tidak boleh dilupakan pada setiap hari kebersihan mulut. Pemakanan juga memainkan peranan penting. Lumat dan buah-buahan dan sayur-sayuran seperti epal atau wortel dapat membersihkan lidah dengan cara semula jadi.

Apa yang harus anda lakukan sekiranya lapisan pada lidah tidak dapat dilepaskan?

Sekiranya lapisan pada lidah tidak dapat dikeluarkan dan gejala seperti bau mulut atau pahit rasa dalam mulut berterusan selama lebih dari 1-2 minggu, doktor harus berunding untuk mengesampingkan kemungkinan penyakit. Tubuh mungkin menunjukkan tanda-tanda yang mungkin menunjukkan penyakit organisma. Ini termasuk lapisan pada lidah yang tidak dapat dihapuskan.

Ini biasanya berwarna kuning keabu-abuan dan biasanya disertai dengan aduan seperti kesakitan atau keradangan. Ini bermaksud bahawa seseorang tidak perlu risau setiap lapisan di lidah. Sekiranya salutan berlanjutan, doktor perlu mendapatkan nasihat untuk mendapatkan penjelasan.