Kebersihan mulut

Sinonim

Penjagaan gigi

Pengenalan

. kesihatan and keadaan gigi dan periodontium mempengaruhi kesejahteraan dengan cara yang menentukan. Kecacatan teruk pada bahan gigi dan proses keradangan di kawasan gusi, pergigian saraf atau tulang rahang boleh memberi kesan negatif kepada seluruh organisma. Manusia jantung khususnya sensitif terhadap tahap tinggi kuman yang dikeluarkan dari kaviti oral, yang sering boleh mengakibatkan keradangan pada tisu jantung (mis endokarditis). Atas sebab ini, kebersihan mulut yang teratur dan dilakukan dengan baik adalah mustahak untuk kesihatan dan tidak boleh diabaikan.

Kebersihan mulut

Hanya dengan kebersihan mulut yang dioptimumkan dapat gigi dan gusi dijaga kesihatan dalam jangka masa panjang dan senyuman yang indah dapat dipelihara. Selain kuantiti (kekerapan), kualiti pembersihan gigi harian juga memainkan peranan yang menentukan. Rata-rata, diasumsikan bahawa setiap unit memberus gigi memerlukan masa sekitar tiga minit.

Walau bagaimanapun, peraturan ini tidak benar. Bila menggosok gigi pada waktu pagi dan menjaga gigi selepas makan, berus gigi mencukupi, jadi kebersihan mulut dapat dilakukan dengan cukup dalam masa tiga minit. Namun, pada waktu petang, anda harus merancang lebih banyak masa untuk kebersihan mulut, kerana selain menyikat permukaan gigi yang besar, membersihkan ruang interdental (ruang interdental lat) sangat penting untuk pergigian jangka panjang kesihatan.

Kebersihan mulut dengan berus gigi

Ketika menyangkut persoalan bagaimana menggunakan sikat gigi dengan betul, bahkan pendapat pakar berbeza jauh. Sesuai teknik memberus gigi berbeza antara satu sama lain di tempat dan kadang-kadang saling bertentangan. Oleh itu, jelas bahawa cara penggunaan berus gigi bergantung pada kedudukan gigi setiap pesakit.

Oleh itu, doktor gigi menawarkan temu janji profilaksis, di mana teknik menggosok gigi yang sesuai disimulasikan, dilatih dan diperiksa secara berkala dengan menggunakan tablet pewarnaan khas. Yang paling kerap disyorkan teknik memberus gigi dengan salah satu sikat gigi manual adalah sikat bulat (bulat) menurut "Bass", kaedah Charters yang disebut (sesuai terutama untuk pesakit dengan penyakit gusi) dan sikat menegak menurut "Stillman". Semasa menyikat mengikut Bass, medan bulu diletakkan pada sudut kira-kira 45 ° ke arah gusi.

Separuh bulu diletakkan di atas gusi atau permukaan gigi. Bermula dari kedudukan asas ini, pergerakan bolak-balik kecil dilakukan. Ini mempunyai kelebihan bahawa bulu mencapai sedikit ke ruang interdental dan juga dapat menghilangkan lembut plak di sana.

Di bahagian belakang gigi, kebersihan mulut dilakukan dengan memegang berus gigi secara menegak dan membimbingnya di sepanjang gigi dalam gerakan menggoncang. Teknik memberus gigi ini sangat sesuai untuk kebersihan mulut pada pesakit dengan periodontitis, kerana hubungan longgar antara bulu dan gusi (lat. gingiva) mengurut garis gusi dan merangsang darah peredaran.

Teknik memberus gigi menurut Stillman Juga dalam bentuk kebersihan mulut ini, bulu diletakkan pada sudut sekitar 45 ° ke gusi. Separuh bulu diletakkan di atas gusi atau permukaan gigi. Namun, menurut Stillman, sikat gigi harus digulung ke arah gigi bermula dari kedudukan asas ini.

Teknik ini juga mengurut gusi dan merangsang darah peredaran, tetapi keburukannya adalah pembersihan ruang interdental yang agak terhad. Kebersihan mulut Stillman sangat sesuai untuk pesakit yang mengalami gusi yang surut. Teknik memberus gigi mengikut Charters Teknik memberus gigi menurut Charters tidak begitu banyak teknik memberus gigi yang sebenarnya kerana urut teknik yang boleh digunakan selain menggosok gigi.

Terutama pesakit yang teruk periodontitis (selepas pembedahan periodontal) mendapat manfaat daripada kesan positif kebersihan mulut jenis ini. Walaupun selepas penyewaan, medan bulu harus diarahkan secara menyerong pada sudut sekitar 45 ° ke sumbu gigi. Dari kedudukan asas ini, medan bulu kemudian dipandu dari permukaan oklusal ke gusi dengan sedikit tekanan.

Dengan pergerakan pekeliling dan gegaran kecil, intensif urut gusi berlaku, yang merangsang darah peredaran darah. Khusus untuk kanak-kanak, tetapi juga untuk orang dewasa dengan kedudukan gigi yang ideal, kaedah KAI yang disebut sesuai sebagai teknik memberus gigi dalam menjalani kebersihan mulut setiap hari. Dengan kaedah ini, permukaan kunyah dibersihkan terlebih dahulu, kemudian permukaan luar dan dalam gigi disikat dengan bersih. Permukaan gigi masing-masing harus disikat dengan pergerakan kecil dan bulat. Walau bagaimanapun, kerana secara umum dapat diandaikan bahawa kebersihan mulut biasanya dapat dilakukan dengan lebih teliti dan, di atas semua, lebih lembut pada gusi ketika menggunakan sikat gigi elektrik, kebanyakan doktor gigi sekarang mengesyorkan beralih dari sikat gigi manual. Topik ini mungkin menarik bagi anda: Gosok gigi bayi