Pengenalan
Heart kegagalan adalah salah satu penyakit dan penyebab kematian yang paling biasa di Jerman. 20% daripada kanak-kanak berumur lebih dari 60 tahun menderita penyakit itu. Di antara usia 70-an lebih tinggi 40%.
Secara statistik, wanita kurang kerap terjejas berbanding lelaki, tetapi jumlah wanita yang menderita jantung kegagalan juga semakin meningkat kerana gaya hidup moden. Heart kegagalan pada orang tua biasanya kronik keadaan, simptomnya berkembang dengan perlahan dan sering tidak dikenali dengan segera. Semakin maju kelemahannya, semakin teruk prognosisnya.
Orang muda sangat jarang terjejas, ini biasanya akut kegagalan jantung berdasarkan kecacatan kongenital. Secara umum, kegagalan jantung tidak dapat disembuhkan dan prognosisnya agak buruk. 50% daripada mereka yang terjejas bertahan 5 tahun ke depan selepas diagnosis. Sel miokard boleh tumbuh semula dengan susah payah atau tidak sama sekali. Tetapi, dengan terapi yang disasarkan dan konsisten, perjalanan penyakit ini dapat diperlahankan dan jangka hayat meningkat.
Faktor-faktor ini mempunyai pengaruh positif terhadap jangka hayat sekiranya berlaku kegagalan jantung
Komponen asas terapi kekurangan jantung adalah perubahan gaya hidup yang disebut - peningkatan dan perubahan keadaan hidup. Normalisasi berat badan adalah keutamaan. Yang seimbang diet rendah garam sangat penting.
Pemakanan jenis ini juga dikenali sebagai Mediterranean diet, dengan banyak sayur-sayuran segar, buah, ikan dan minyak berkualiti tinggi (minyak zaitun, minyak kelapa). Faktor penting kedua adalah latihan yang mencukupi, dalam bentuk cahaya ketahanan sukan. Berbasikal, berenang atau mendaki adalah cara yang baik untuk menjaga sistem kardiovaskular pergi.
Walau bagaimanapun, sebelum ini ketahanan latihan, prestasi harus diperiksa oleh doktor. Seorang senaman ECG boleh digunakan untuk merancang terapi yang optimum. Secara amnya, penting untuk mengekalkan perubahan ini secara kekal, walaupun permulaannya sukar.
Dengan langkah-langkah ini, pesakit itu sendiri dapat mempengaruhi prognosisnya, terutama pada peringkat awal penyakit ini. Rehat dan persekitaran yang selamat untuk pesakit juga penting. Dengan mengelakkan tekanan, jantung dapat terhindar dalam jangka masa panjang.
Di samping itu, penyakit sedia ada dan faktor risiko yang mendorong kegagalan jantung mesti cepat dikenali dan dihapuskan. Biasa darah tekanan pemantauan dan sikap yang konsisten adalah mustahak. Di sini sekali lagi, kejayaan terapi bergantung pada kerjasama pesakit.
Hanya jika tablet yang ditetapkan diambil secara berkala, perjalanan penyakit ini dapat diperbaiki. Hormon seks wanita estrogen mempunyai pengaruh positif, yang disebut kardioprotektif pada jantung dan darah kapal, oleh itu wanita kurang kerap terkena. Topik-topik ini mungkin menarik bagi anda:
- Bagaimana anda dapat mengurangkan tekanan?
- Petua untuk menurunkan berat badan
