Kulit berminyak kerana penjagaan yang salah - Apa yang perlu dilakukan?
Penjagaan yang tidak betul dapat mendorong perkembangan kulit berminyak. Bahan pencuci biasanya merupakan agen pembersih agresif yang mengandungi alkohol dan minyak wangi. Ini merengsakan kulit dan mengurangkan filem pelindung semula jadi kulit.
Sebagai tindak balas kepada kerengsaan, badan cuba membina semula filem pelindung dan menghasilkan sebum tambahan. Malah solekan tebal boleh menyebabkan kulit berminyak. Solekan itu mengendap di pori-pori dan menyumbatnya sehingga sebum tidak lagi masuk ke kulit.
Oleh itu, badan meningkatkan pengeluaran sebum untuk mendapatkan sebum yang cukup ke kulit walaupun terdapat kelenjar yang tersumbat. Untuk menjaga masa sekarang kulit berminyak, penjagaan kulit mesti diubah. Produk pembersih haruslah pH kulit tidak neutral dan tidak boleh mengandungi minyak wangi.
Untuk krim penjagaan, pelembap dengan kandungan lemak rendah harus digunakan. Make-up dan krim matahari juga harus mempunyai kandungan lemak rendah. Dengan penjagaan yang betul, kulit berminyak yang disebabkan oleh penjagaan yang salah dapat diubah semula.
Pengaruh cara hidup
Penjagaan kulit yang betul, bagaimanapun, tidak hanya termasuk membersihkan dan menggunakan krim, serbuk atau ubat rumah tangga, tetapi juga nutrisi yang tepat. Baru-baru ini, terdapat perbincangan berulang mengenai sama ada alkali diet mempunyai pengaruh positif terhadap keadaan dari kulit. Teori bahawa a diet yang bahannya mempunyai kesan berasid pada organisma mempunyai pengaruh langsung pada keadaan kulit belum disahkan oleh hasil kajian bebas.
Sebagai tambahan kepada teori pemakanan alkali, terdapat sebilangan besar teori lain yang mengesyorkan makanan tertentu untuk kulit yang sihat, tidak berminyak, atau menyalahkan makanan lain kerana adanya kulit berminyak. Memang betul bahawa pemakanan mempunyai pengaruh pada keseluruhan organisma. Ia dapat disahkan bahawa seimbang diet mempunyai pengaruh positif terhadap keadaan daripada kulit.
Sekiranya organisma disediakan dengan mencukupi vitamin dan tenaga dalam bentuk karbohidrat, protein dan lemak, tidak ada alasan untuk menyalahkan diet untuk kulit berminyak. Walau bagaimanapun, keadaannya berbeza jika nisbah komponen utama makanan ini berubah. Diet yang mengandungi lemak yang tinggi tidak sihat, yang mungkin dapat dilihat pada keadaan kulit. Satu lagi langkah yang dapat mengurangkan penampilan kulit berminyak adalah dengan tidak memakannya. nikotin dalam bentuk rokok atau cerut, dan dari minum alkohol. Pengambilan zat-zat yang menyenangkan ini boleh membuang hormon seimbang tidak seimbang, itulah sebabnya orang yang biasanya tidak menghadapi kulit berminyak atau tidak bersih boleh mengalami masalah kulit seperti itu.
