Terapi
Sebagai peraturan, rawatan lateralisasi patellar hanya dipertimbangkan ketika aduan muncul yang menyebabkan pembatasan dalam kehidupan sehari-hari pesakit. Rawatan biasanya dimulakan dengan terapi konservatif yang sederhana, dimana ketidakseimbangan pada alat otot-ligamen lutut harus diperbaiki dengan fisioterapi. Tujuan latihan yang kerap dilakukan disertai oleh ahli fisioterapi profesional adalah untuk seimbang atau membetulkan ketidakseimbangan di paha otot melalui pengukuhan otot, otot regangan and penyelarasan latihan.
Fokus utama di sini adalah untuk menguatkan otot medianus luas (bahagian tengah dari quadriceps otot), regangan otot ischiocrural dan saluran iliotibal, dan bertambah baik penyelarasan pergerakan di sendi lutut. Dalam banyak kes, ini sudah dapat mencapai pemusatan patela dan meluncur dengan lebih baik di saluran meluncur. Sokongan juga boleh diberikan dengan memakai pembalut lutut atau menggunakan pita dengan mahir yang dapat mengimbangi ketidakstabilan patela atau ligamen cagaran sendi lutut.
Pentadbiran jangka pendek kesakitan dan ubat-ubatan anti-radang (mis ibuprofen, diclofenak) juga dapat melegakan simptom. Walau bagaimanapun, jika langkah-langkah terapi konservatif tidak berjaya atau jika sudah ada secara besar-besaran rawan kerosakan pada patela, dalam beberapa kes hanya rawatan pembedahan yang boleh menyebabkan gejala hilang. Terdapat pelbagai kaedah pembedahan, sama ada pembedahan arthroscopic invasif minimum atau pembedahan terbuka: Kemungkinan adalah pengumpulan lutut medial kapsul sendi bahagian (retinaculum medial), bahagian lateral sendi lutut bahagian kapsul (retinakulum lateral), pembedahan plastik ligamen cagaran medial (rekonstruksi MFPL), kecederaan tulang ligamen patellar (melonggarkan lekatan ligamentum patellae di tibia dan perpindahan lampiran lebih jauh secara mediasi).
Terdapat pelbagai latihan untuk mengatasi lateralisasi patellal. Latihan ini terutama bertujuan untuk melatih otot medial farus. Ini paha otot bertanggungjawab untuk regangan di sendi lutut dan untuk memandu patella.
Dengan mengukuhkan paha otot, risiko dislokasi patela dapat dikurangkan. Latihan khas untuk paha adalah kaki tekan atau selekoh lutut dalam. Latihan dengan theraband juga berguna untuk menguatkan pemutar luaran.
Untuk tujuan ini, theraband hendaklah diregangkan di sekitar lutut sendi dan kaki harus digerakkan semasa pinggul dibengkokkan. Kinesio-Tape sering digunakan untuk lateralisasi patellar dan kemewahan patella. Ketegangan pita menguatkan kestabilan pada sendi lutut dan menggalakkan darah peredaran.
Oleh itu, ia mendorong penyembuhan ligamen atau struktur otot yang cedera. Penyembuhan dan penguatan otot paha yang cepat membawa kepada penguatan ligamen patellar dan mencegah terkehel. Pembalut sendi lutut dapat membantu dengan lateralisasi patela dan mencegah kemerosotan patela.
Pembalut melegakan sendi lutut dan senang kesakitan. Melalui pemampatan, mereka juga mempunyai kesan pengaktifan dan dengan itu mendorong pertumbuhan semula tendon dan ligamen serta mobiliti. Pembalut membawa kepada peningkatan kestabilan pada sendi lutut dan membantu menjaga lutut dalam serpihan anatominya.
Dalam kes lateralisasi patellal, lutut dipindahkan ke luar. Ini meningkatkan risiko terkehel. Sol dapat membantu menstabilkan sendi lutut dan menyokong dinamika gaya berjalan.
Sol sering digunakan untuk kaki busur atau lutut. Secara berlutut, lateralisasi patellal boleh berlaku, jadi penggunaan sol dapat membantu di sini. Tetapi, jika penyebabnya lateralisasi patella adalah displasia tulang kongenital atau lesi ligamen, sol tidak banyak membantu.
