Kecederaan yang paling biasa pada meniskus adalah air mata atau air mata meniskus yang lengkap. Di samping itu, bagaimanapun, a meniskus kekejangan juga boleh berlaku. Dengan kecederaan seperti itu, rehat dari sukan sekitar tiga minggu biasanya cukup. Dalam beberapa kes, sayatan lega dapat mempromosikan proses penyembuhan. Sekiranya meniskus air mata ada, tidak semestinya memerlukan pembedahan. Contohnya, jika kecederaan itu berada di bahagian luar meniskus, maka konservatif terapi mungkin mencukupi dalam keadaan tertentu. Dalam kes ini, pesakit diberi ubat dekongestan, dan kawasan yang cedera juga mungkin tertusuk. Alat bantu berjalan boleh digunakan untuk memberi kelegaan yang tepat pada sendi yang terkena selama rawatan ini. Sekiranya pembedahan diperlukan, terdapat pelbagai pilihan:
- Jahitan meniskus
- Penyingkiran separa meniskus
- Penyingkiran meniskus
Jahitan Meniskus
Sekiranya terdapat air mata meniskus berhampiran pangkal meniskus, iaitu di mana meniskus disambungkan ke kapsul, air mata tersebut dapat dijahit. Ini kerana sejak meniskus masih dibekalkan darah kapal pada ketika ini, jahitan dapat sembuh. Walau bagaimanapun, kerana kekurangan darah kapal, menjahit air mata meniskal di lokasi lain dari meniskus tidak dapat dilaksanakan. Sekiranya jahitan meniskal mungkin, selalu merupakan kaedah pembedahan pilihan kerana ia membolehkan meniskus dipelihara sepenuhnya.
Penyingkiran separa meniskus
Sekiranya air mata meniskus perlu dikendalikan, lutut arthroscopy adalah kaedah pilihan. Pembedahan ini juga disebut pembedahan lubang kunci kerana besar luka dielakkan. Sendi lutut arthroscopy biasanya dilakukan secara pesakit luar - pesakit sering dapat meninggalkan hospital setelah beberapa jam sahaja. Pembedahan terbuka biasanya hanya dilakukan sekiranya terdapat kecederaan ligamen pada masa yang sama. Sekiranya terdapat pecah meniskus utama dan jahitan meniskus tidak mungkin, sebahagian daripada meniskus mesti dikeluarkan. Semasa operasi, bahagian meniskus yang terkoyak dikeluarkan, mengakibatkan gangguan fungsi sendi atau kerosakan pada permukaan sendi. Walau bagaimanapun, usaha selalu dilakukan untuk memelihara tisu meniskal sebanyak mungkin.
Penghapusan meniskus secara lengkap (meniscektomi).
Dalam beberapa kes, penghapusan meniskus sepenuhnya tidak dapat dielakkan. Bentuk rawatan ini lebih kerap digunakan pada masa lalu daripada sekarang, kerana orang tidak mengetahui fungsi penting dari meniskus pada masa itu. Sekiranya meniskus mesti dikeluarkan sepenuhnya hari ini, biasanya diikuti dengan pemindahan meniskus atau penyisipan penggantian meniskus buatan. Ini untuk mengelakkan perkembangan pramatang sendi lutut arthrosis. Pembedahan sedemikian biasanya diikuti dengan rawatan susulan selama beberapa bulan.
Selepas pembedahan meniskus
Selepas penyingkiran meniskus secara separa, lutut yang terkena selalunya boleh dimuat semula selepas selang beberapa hari, bergantung kepada keparahan kecederaan. Dalam beberapa kes, penurunan berat badan di lutut dapat dilakukan lagi seawal hari pembedahan. Sejurus selepas operasi, latihan fisioterapi boleh dilakukan untuk menguatkan otot di sekitar sendi lutut. Ahli fisioterapi harus membentuk individu pelan latihan untuk pesakit, yang dengannya pesakit dapat mengusahakan pergerakan lutut dalam jangka masa panjang. Sukan harus dielakkan selama kira-kira enam minggu selepas operasi. Hanya sukan yang sedikit tekanan di lutut, seperti berenang, boleh disambung semula lebih awal. Sekiranya meniskus telah dijahit, proses penyembuhan biasanya lebih berlarutan. Yang terjejas kaki mungkin hanya sebahagian dimuat selama 14 hari pertama, tetapi dalam beberapa kes jangka masa ini dapat dilanjutkan hingga enam minggu. Hingga enam bulan mungkin berlalu sebelum sukan dapat dipraktikkan lagi.
Mencegah kecederaan meniskus
Cara terbaik untuk mengelakkan kecederaan meniskus adalah dengan mengelakkan sukan seperti bola sepak, tenis atau bermain ski. Bagi peminat sukan, bagaimanapun, pantang ini mungkin bukan penyelesaian yang memuaskan. Walau bagaimanapun, mereka yang sudah pembedahan meniskus harus berhati-hati untuk mengelakkan sukan yang terdedah kepada kecederaan. Untuk mengelakkan kerosakan pada meniskus, penstabilan yang disasarkan dan seimbang latihan dan latihan membina otot adalah disyorkan dalam apa jua keadaan. Orang yang berat badan berlebihan juga harus berusaha menurunkan berat badan, kerana berat badan terlalu banyak menekan lutut dan mendorong pemakaian menisci lebih cepat.
