Pengurangan faktor risiko

Faktor risiko yang paling tipikal untuk osteoartritis di belakang patela adalah berat badan berlebihan, kecacatan patela dan kecederaan sebelumnya pada lutut. Displasia patellar tidak dapat dikurangkan dengan perubahan gaya hidup. Walau bagaimanapun, kecederaan pada lutut dapat dikurangkan dan diminimumkan dengan banyak kaedah.

Pertama dan terpenting, latihan sukan yang sedar dan berhati-hati adalah mustahak. Ski, bola sepak, bola keranjang, tenis dan banyak sukan bola adalah sukan yang paling berbahaya untuk lutut. Sukan ini harus dielakkan sejauh mungkin jika lutut rosak atau struktur ligamen longgar.

Pembalut lutut dan peralatan sukan yang baik juga dapat menyumbang kepada amalan sukan yang lebih peka. Kekuatan dari kaki otot juga memainkan peranan penting dalam kerentanan terhadap kecederaan. Faktor risiko yang paling mudah dipengaruhi adalah berat badan berlebihan. Dalam jangka masa panjang, pengurangan berat badan dapat melegakan rawan dan mengurangkan keausan biasa dari masa ke masa.

Ramalan

Artrosis di belakang lutut pada dasarnya adalah kronik rawan penyakit yang tidak boleh diterbalikkan. Pembinaan semula dan penyembuhan yang rosak rawan tidak mungkin hari ini. Pemindahan tulang rawan hanya boleh menjadi kaedah rawatan yang menjanjikan untuk pesakit muda dengan keadaan yang baik.

Dengan menyesuaikan gaya hidup dan tingkah laku sukan, arthrosis permulaan dapat ditangguhkan dan dihentikan. Walau bagaimanapun, arthrosis pada usia muda dikaitkan dengan prognosis yang jauh lebih buruk sepanjang jangka hayat pesakit. Dengan prostetik moden dalam pembedahan, hasil yang sangat baik dapat dicapai dengan prostesis lutut separa atau prostesis sendi lengkap. Kehidupan fungsi prostesis juga meningkat dengan banyak, sehingga mereka juga dapat memberikan kelegaan jangka panjang dari arthrosis di belakang lutut selama beberapa dekad.

Semua artikel dalam siri ini: