Sakit di lutut lutut
If kesakitan berlaku di berlubang lutut, itu tidak semestinya bermaksud bahawa sendi lutut cedera. Selalunya ia juga merupakan ujung saraf yang meradang atau jengkel di bahagian atas atau bawah kaki, yang kesakitan boleh memancar ke berlubang lutut. Sebab-sebab lain dari kesakitan boleh juga menjadi kaki vena trombosis atau Kista Baker.
Jika meniskus dalaman bertanggungjawab untuk kesakitan pada fossa popliteal, orang yang terkena tidak merasakan kesakitan di bahagian tengah tetapi di sebelah kiri atau kanan fossa popliteal. Pergerakan putaran atau ketegangan yang berlebihan dapat membuat rasa sakit semakin teruk. Orang yang terlibat biasanya menggambarkan kesakitan di berlubang lutut seperti menarik dan menikam.
bagaimana sakit di lutut lutut akhirnya dirawat bergantung kepada sebab sebenarnya. Kadang-kadang lega beberapa hari untuk yang terkena sendi lutut mencukupi, dan penyejukan atau kehangatan juga berkesan. Sekiranya kesakitan lebih serius atau berterusan, doktor harus berjumpa. Selalunya dapat mengatasi masalah dengan melakukan senaman sederhana dan mencegah kecederaan dengan memanaskan badan secara sedar sebelum melakukan aktiviti sukan.
Ringkasan
Ringkasnya, sakit pada sendi lutut tidak dapat ditentukan dengan tepat tanpa pemeriksaan yang tepat atau setelah trauma yang jelas, kerana rasa sakit sering terpancar atau lokasi sebenar kesakitan tidak dapat ditentukan. Malangnya, kecederaan pada meniskus dalaman berlaku lebih kerap kerana kedudukannya yang anatomi. Ini tidak hanya mempengaruhi atlet yang kompetitif tetapi semua orang, kerana hanya memerlukan gerakan yang ceroboh untuk meningkatkan kekuatan yang bertindak pada sendi sedemikian rupa sehingga meniskus dalaman terjejas.
Punca kesakitan harus selalu diperjelaskan, supaya potensi kerosakan tidak ditingkatkan dengan cara yang tidak betul atau berlebihan dan kerosakan selanjutnya tidak disebabkan. Sekiranya batin meniskus dipengaruhi oleh kecederaan, ini biasanya menampakkan rasa sakit ketika sendi lutut berputar ke luar, ketika tekanan diberikan pada ruang sendi atau ketika orang yang terkena mencangkung atau muncul lagi. Terutama dalam kes kecederaan akut, misalnya semasa bersukan, rasa sakit boleh menjadi sangat kuat dan menusuk dan boleh disertai dengan pembengkakan sendi.
Dalam beberapa kes, sendi lutut juga tersumbat, terutamanya jika bahagian rawan lepas semasa kecederaan. Sekiranya, sebaliknya, bahagian dalam meniskus hanya terkoyak, orang yang terjejas mungkin tidak menyedari perkara ini atau hanya mengalami sedikit kesakitan. Dalam banyak kes, bagaimanapun, itu bukan batin meniskus itu sendiri yang bertanggungjawab untuk kesakitan, tetapi tisu otot di sekitarnya, yang tegang atau berlebihan. Sekiranya ini diregangkan, dilonggarkan atau dipanaskan dengan secukupnya, rasa sakit akan hilang bagi banyak orang selepas itu.
