Untuk mendapatkan kembali kawalan badan dan jiwa, lelaki yang mengalami kemurungan sering mengalami tingkah laku yang berlebihan. "Walaupun ada yang melatih setiap minit percuma untuk seterusnya maraton, yang lain sama sekali tidak dapat lari dari tempat kerja. Kedua-duanya adalah strategi kompensasi untuk memulihkan kejantanan yang nampaknya terancam, ”jelas psikologi DAK. Penyalahgunaan minuman keras juga merupakan reaksi biasa. "Ketagihan alkohol selalunya bertopeng kemurungan, ”Kata Meiners. Dilema: Oleh kerana mereka yang terjejas sering tidak menyedari hal ini, hanya gejala yang dirawat, tetapi bukan penyebab sebenarnya. "Sakit mental and kemurungan pada lelaki adalah bidang penting untuk meneruskan pendidikan perubatan, ”Frank Meiners menyimpulkan. "Akibatnya, penyakit ini dapat dikesan lebih awal dan diobati dengan cara yang disasarkan."
Gejala kemurungan pada lelaki
-
Subjek cepat marah tentang perkara-perkara remeh dan bertindak balas secara agresif.
-
Mereka berprestasi kurang di tempat kerja dan sering tidak tahu mengapa.
-
Ramai yang melakukan sukan yang berlebihan.
-
Mereka kerap minum alkohol atau minum ubat untuk berehat.
-
Anda kurang tidur pada waktu malam dan selalu keletihan pada waktu siang.
-
Mereka kurang bertoleransi tekanan daripada sebelumnya dan mudah dilempar dari landasan.
-
Anda sering merasa cemas, gelisah atau tertekan.
-
Anda berasa terbakar dan lumpuh.
-
Anda lebih kerap mempunyai pemikiran untuk membunuh diri.
