Gejala
Gejala pertama a ligamen koyak adalah penembakan tajam kesakitan, kadang-kadang terdengar suara air mata semasa trauma berlaku. Selepas itu, tanda-tanda keradangan khas muncul: Oleh kerana ligamen mewakili struktur penting untuk kestabilan, ini juga berkurang. A ligamen koyak tidak lagi dapat menjalankan fungsinya. Di samping itu, terdapat tekanan kesakitan di atas penyetempatan yang terjejas - terutamanya pada ligamen cagaran, yang dangkal dan mudah dirasakan.
- bengkak
- Kesakitan
- Panas dan kemerahan berubah warna
- Fungsi terhad (pergerakan)
Diagnosa
Diagnosis dibuat dengan mengambil pesakit sejarah perubatan (perjalanan kemalangan, watak kesakitan, masalah utama.) dan pelbagai ujian. Ujian manual boleh digunakan untuk membawa ketegangan pelbagai ligamen.
Sekiranya ligamen terkoyak, pergerakan yang meningkat secara patologi dikesan di kawasan ini. Doktor juga boleh melakukan prosedur pencitraan tambahan seperti sinar-X atau MRI untuk mengesahkan diagnosis.
- Sekiranya pesakit berada dalam keadaan terlentang, ahli terapi boleh dengan mudah membawa lutut ke dalam tekanan varus untuk menguji ligamen luar atau tekanan valgus untuk menguji ligamen dalaman.
- "Ujian laci" ada untuk ligamen cruciate, di mana didirikan lebih rendah kaki ditarik sedikit ke hadapan (anterior ligamen cruciate) atau ditolak ke belakang (ligamen cruciate posterior) dengan lutut dibengkokkan.
Rawatan / Terapi
Pada fasa awal, letakkan kedudukan anda kaki tinggi dan sejuk (hingga tahap yang ditentukan !, terlalu banyak penyejukan memberi kesan negatif penyembuhan luka) terhadap pembengkakan dan kesakitan. Sudah atau terutama semasa imobilisasi awal, adalah penting untuk menggerakkan lutut secara berkala ke tahap yang ditentukan (awalnya pasif) untuk membiasakan serat yang tumbuh dengan fungsi dan penjajarannya dan untuk melindungi sendi daripada kehilangan mobiliti. Latihan kekuatan isometrik dapat dimulakan sejak awal. Oleh kerana sistem kestabilan pasif terjejas, lebih penting lagi untuk melatih sistem kestabilan aktif - dengan kata lain: membina otot di lutut.
Matlamat terapeutik dalam kursus selanjutnya adalah kekuatan, kepekaan mendalam dan penyelarasan latihan. Apabila lutut kembali lentur, latihan pada kusyen goyangan, permukaan yang tidak rata dan pada kedudukan satu kaki sesuai. Otot yang dipendekkan oleh postur yang melegakan diregangkan dan corak gaya fisiologi dipelajari semula. Anda boleh mendapatkan latihan dalam artikel:
- Latihan untuk kecederaan pada ligamen dalaman dan luaran
- Latihan untuk pecah ligamen cruciate
- Latihan sekiranya pecah / pemanjangan ligamen
Semua artikel dalam siri ini:
