Punca | Penonjolan cakera

Punca

Sebab-sebab a penonjolan cakera serupa dengan cakera herniated. Pertama sekali, seseorang harus menyedari bagaimana kerosakan tersebut boleh berlaku. Cakera intervertebral kartilaginous terdiri daripada dua bahagian, iaitu berserat rawan cincin dan inti agar-agar.

Dalam kebanyakan kes, penonjolan cakera (serta cakera herniated) adalah akibat kerosakan bertahun-tahun sebelumnya, sehingga jumlahnya bertambah seiring bertambahnya usia. Pemuatan yang tidak betul jangka panjang dapat mengurangkan kandungan air dan dengan itu keanjalan inti agar-agar, sehingga tidak dapat lagi menjalankan fungsinya sebagai penekan tekanan dengan baik. Akibatnya, beban pada cincin berserat meningkat sangat lama dari masa ke masa.

Ini boleh menyebabkan lekukan atau keretakan pada cincin berserat. Kelemahan otot paravertebral dan kecenderungan genetik juga dapat memainkan peranan dalam perkembangan a penonjolan cakera. Otot paravertebral adalah otot yang terletak tepat di tulang belakang.

Ia dibincangkan sama ada kemalangan dan kecederaan traumatik boleh menyebabkan penonjolan cakera atau herniasi. Ini biasanya menjadi titik pertikaian, terutama di mahkamah buruh. Faktor risiko lain untuk perubahan dalam cakera intervertebral is berat badan berlebihan.

Kurangnya senaman dan postur tubuh yang buruk, seperti yang sering diperhatikan pada pekerja pejabat, misalnya, juga nampaknya menyumbang secara signifikan kepada peningkatan kejadian cakera intervertebral peristiwa. Akhirnya, herpes virus juga nampaknya berperanan dalam perkembangan perubahan degeneratif pada cakera intervertebral tulang rawan, yang kemudian dapat menyebabkan penonjolan cakera atau prolaps. Terapi cakera herniasi dijalankan mengikut Garis Panduan Nasional untuk Punggung Rendah Kesakitan Rawatan.

Secara umum, terapi serupa dengan cakera herniated. Pada mulanya, terapi ini adalah konservatif. Campur tangan pembedahan hanya perlu dipertimbangkan jika semua pendekatan terapi konservatif telah gagal, atau jika berlaku kelumpuhan dan kelemahan otot yang teruk.

Walau bagaimanapun, yang terakhir kemungkinan besar terjadi pada cakera herniated dan bukan dalam kes penonjolan cakera, sehingga penonjolan cakera hampir selalu dapat dirawat secara konservatif. Namun, penting untuk memiliki kesabaran yang cukup untuk terapi, kerana biasanya memerlukan beberapa bulan perawatan, yang juga memerlukan penyesuaian gaya hidup umum. Pertama sekali, senaman yang mencukupi diperlukan.

Tidak boleh berehat di tempat tidur dan tidak membawa kemajuan dalam terapi. Sekiranya pergerakan terhad kerana teruk kesakitan, terapi kesakitan ditunjukkan secepat mungkin. Dalam kesakitan terapi, ubat anti-reumatik bukan steroid digunakan terutamanya.

Ini adalah ubat penahan sakit yang mempunyai kesan periferal (di tempat sakit) dan juga melegakan keradangan. Aspirin, misalnya, tergolong dalam kumpulan ini. Tetapi juga melegakan otot, yang melegakan dan mengendurkan ketegangan otot, serta bertindak secara terpusat ubat penahan sakit (analgesik) digunakan.

Tisu penghubung urut, panas dan electrotherapy dapat mengurangkan simptom. Walau bagaimanapun, faedah ilmiah mereka kontroversial. Kesakitan kronik dan sub-akut dirawat dengan bantuan latihan fisioterapi dan fisioterapi.

Walau bagaimanapun, mereka tidak sesuai untuk rawatan kesakitan akut. Akupunktur mewakili pendekatan terapi selanjutnya di terapi kesakitan dan juga digunakan dalam rawatan penonjolan cakera. Dalam beberapa kes, agen anti-radang (mis kortison) disuntik terus ke tulang belakang untuk meredakan kesakitan.

Walau bagaimanapun, rawatan sedemikian biasanya tidak dilindungi oleh undang-undang kesihatan syarikat insurans. Dalam kes yang teruk, pesakit boleh memakai korset untuk menyokong tulang belakang. Walau bagaimanapun, dengan semua pendekatan terapi ini, kerjasama pesakit yang baik sangat penting.

Ini adalah konsep terapi panjang yang boleh bertahan selama berbulan-bulan dan bergantung pada kerjasama pesakit yang tidak berhati-hati. Di sekolah belakang yang disebut, pesakit belajar mengintegrasikan "tingkah laku mesra belakang" ke dalam kehidupan seharian mereka. Kursus sedemikian ditawarkan oleh kesihatan syarikat insurans, kecergasan studio, pekerja dan fisioterapi dan ahli fisioterapi.

Di sana, para peserta belajar bagaimana menegangkan dan melonggarkan punggung dengan betul dalam kehidupan seharian dan di tempat kerja dan bagaimana mengelakkan pergerakan dan postur yang merosakkan. Di samping itu, latihan khusus untuk menguatkan bahagian belakang dan otot perut dijalankan untuk menguatkan mereka. Kandungan kursus juga merangkumi kelonggaran latihan dan latihan dalam menangani sakit belakang, tekanan dan kesihatan sumber.

Mereka mengandungi konsep kursus yang komprehensif dan sangat berguna untuk pesakit yang mempunyai pekerjaan yang tidak aktif atau yang membuat banyak tekanan pada diri mereka sendiri dan salah. Terapi pembedahan sepadan dengan rawatan cakera herniated. Namun, kerana banyak risiko dan bahaya kambuh, petunjuknya sangat ketat.

Operasi ini harus dilihat sebagai usaha terakhir, jika tidak ada terapi konservatif yang menunjukkan kejayaan atau jika sudah ada kerusakan parah pada saraf tunjang. Kerosakan seperti itu berlaku pada kelumpuhan dan kehilangan fungsi vegetatif. Disfungsi vegetatif termasuk perut, usus dan pundi kencing masalah, seperti pengekalan kencing.

Terapi cakera intervertebral penonjolan di kawasan tulang belakang lumbar, cakera membonjol ke arah terusan tulang belakang dengan kerengsaan saraf berlari di sana, didasarkan pada langkah-langkah konservatif, yang terdiri dari pendekatan rawatan perubatan dan juga fizikal melalui latihan pergerakan tertentu. Matlamat utama adalah penstabilan dan pengukuhan otot yang mencukupi di tulang belakang lumbar dan kebebasan yang paling besar dari kesakitan. Selanjutnya, komplikasi cakera herniasi harus dicegah.

Dengan senaman punggung harian yang rutin, yang sering disebut sebagai latihan punggung, anda dapat meningkatkan keluhan anda. Untuk rawatan penonjolan cakera, latihan berikut antara lain sesuai sebagai contoh: Penting dalam rawatan penonjolan cakera anda juga merupakan perkembangan otot belakang anda yang seimbang melalui sukan biasa seperti berenang, berjalan kaki, berbasikal dan gimnastik regangan dan latihan pengukuhan. Selanjutnya, ada kemungkinan untuk doktor yang merawat anda menetapkan fisioterapi.

Secara amnya, penting untuk melakukan senaman untuk rawatan penonjolan cakera anda secara berterusan, lebih baik setiap hari, untuk mengatasi gejala anda yang semakin teruk. Walaupun dalam kehidupan seharian, anda harus sentiasa berhati-hati untuk mengangkat beban berat dengan cara yang mudah di belakang anda. - Semasa berdiri dengan empat kaki, kedua-dua tangan dan lutut berada di atas tanah.

Satu lengan dan kaki di seberang diangkat dan dipegang dalam garis lurus selama kira-kira 15 saat. Ganti sisi dan ulangi latihan lima kali. - Salah satu kaedah menggerakkan tulang belakang lumbar disebut lutut melambai.

Dalam kedudukan terlentang, kaki bersudut dan condong secara bergantian ke kanan dan kiri. Kedudukan ini harus dipegang selama beberapa saat pada satu masa dan diulang lima kali pada setiap sisi. Penonjolan cakera intervertebral berbeza dengan gambaran klinikal cakera herniated (prolaps) terutamanya dalam ukuran penonjolan.

Selain itu, cincin berserat cakera intervertebral, yang membuatnya tetap berbentuk, belum terkoyak semasa penonjolan. Atas sebab-sebab ini, penonjolan cakera sering disebut prolaps cakera yang tidak lengkap. Oleh kerana tidak ada kerosakan teruk pada segmen tulang belakang, rawatan penonjolan cakera pada hampir semua kes adalah konservatif.

Ini hanya terhad kepada yang mencukupi terapi kesakitan dan fisioterapi. Intervensi pembedahan, sebaliknya, hanya dipertimbangkan jika terapi konservatif tidak berjaya, atau gejala memburuk dengan cepat walaupun menjalani terapi. Pembedahan lebih cenderung menjadi terapi pilihan sekiranya berlakunya cakera yang berlarutan.

Diagnosis cakera herniasi menimbulkan sejumlah persoalan bagi kebanyakan pesakit. Salah satu soalan yang paling sering ditanya ialah adakah dan jika demikian, berapa banyak dan sukan mana yang masih boleh dilakukan. Soalan pertama mesti dijawab dengan "ya" yang jelas.

Sukan sebenarnya memainkan peranan penting dalam terapi apa yang boleh dilakukan mengenai cakera herniated dan pencegahan gejala yang semakin teruk. Matlamat utama latihan sukan adalah untuk menguatkan otot belakang tanpa membebankan bahagian belakang. Di satu pihak, ini dapat dicapai melalui latihan kekuatan dan pergerakan yang disasarkan, misalnya dalam a kecergasan studio, sesuai di bawah bimbingan pelatih terlatih.

Juga sangat digalakkan adalah sukan yang melatih otot-otot batang badan dan memperbaiki postur dan penyelarasan. Ini termasuk ketahanan sukan seperti berenang (terutamanya pukulan belakang dan merangkak), mendaki dan meja tenis. Oleh kerana batasan yang disebabkan oleh penonjolan cakera adalah sangat individu, sukan seperti menari, berbasikal atau sukan bola juga boleh menyenangkan dan bermanfaat.

Sekiranya rasa sakit berlaku semasa penonjolan cakera, doktor yang merawat (contohnya pakar ortopaedis) akan membiarkan pesakit cuti sakit selagi kesakitan atau simptom-simptom yang menyekat berlaku. Berapa lama catatan sakit itu bergantung pada keluhan pesakit semasa, sehingga tidak ada jangka waktu umum yang dapat diberikan di sini. Selanjutnya, tempoh cuti sakit bergantung pada jenis aktiviti pesakit. Sebagai contoh, pekerja fizikal mungkin cuti sakit untuk jangka masa yang lebih lama daripada pekerja pejabat, misalnya.