Fisioterapi | TEP lutut

Physiotherapy

Fisioterapi adalah bahagian yang tidak terpisahkan dari rawatan pemulihan dan pasca operasi a TEP lutut dan bermula pada hari operasi. Pada awalnya, fokus utama adalah pada mobilisasi pasif, terapi manual dan limfa saliran untuk merangsang metabolisme. Aplikasi sejuk juga boleh digunakan untuk melegakan kesakitan dan mengurangkan bengkak.

Ahli fisioterapi akan membuat pesakit khusus pelan latihan dan tetapkan matlamat sementara bersama pesakit. Sebilangan besar kerja fisioterapeutik melibatkan latihan aktif dan pasif untuk meningkatkan mobiliti, penyelarasan, kestabilan dan kekuatan otot. Pesakit melakukan latihan ini di bawah pengawasan dalam terapi individu atau kumpulan.

Fisioterapis yang merawat akan menyesuaikan intensiti latihan dengan kemajuan pesakit dan juga akan memastikan pergerakan pesakit betul. Setelah pemulihan pesakit luar selesai, ramai pesakit masih diberi rawatan fisioterapi sehingga prestasi mereka pulih dengan secukupnya. Terima kasih kepada pelbagai pendekatan terapi, fisioterapi selepas TEP lutut memungkinkan rawatan pesakit dengan sebaik mungkin dan kompleks, sehingga proses penyembuhan dipengaruhi dengan sangat positif dan pesakit dapat meneruskan rutin harian yang biasa mereka lakukan dengan lebih cepat.

Mengapa latihan penting?

Latihan sangat diperlukan setelah penggunaan a TEP lutut untuk memastikan proses penyembuhan cepat dan menjadikan lutut dapat digunakan sepenuhnya. Latihan melibatkan pelbagai pergerakan yang berbeza untuk menstabilkan, menggerakkan, menguatkan dan menyokong lutut. Kerana operasi dan penyakit lama yang lama sendi lutut, lutut biasanya terjejas dengan teruk, iaitu pergerakan sering tidak mencukupi sebelum operasi dan kekuatan otot telah menurun.

Agar tidak mempromosikan lagi proses ini selepas operasi, latihan pengukuhan cahaya sering dimulakan sebelum operasi. Selepas operasi, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah menjadikan lutut kembali bergerak secepat mungkin. Tujuannya adalah untuk membengkokkan lutut sebanyak 90 ° dalam 7-14 hari pertama, supaya pergerakan asas seperti menaiki tangga atau bangun dari kerusi dapat dilakukan.

Seorang ahli fisioterapi akan menyusun rancangan latihan yang disesuaikan khas untuk pesakit, yang akan selalu disesuaikan dengan kemajuan semasa semasa pemulihan. Contoh latihan pada awal rawatan pasca operasi adalah latihan pengukuhan sederhana di mana pesakit mengangkat operasi kaki sedikit dari katil dan menahannya di udara selama 10 saat. Skop dan kerumitan latihan kemudian meningkat pada hari-hari berikutnya, sehingga pesakit pada mulanya beralih dari latihan yang lebih pasif ke latihan yang semakin aktif. Lebih banyak latihan, tetapi juga maklumat yang lebih terperinci mengenai topik ini boleh didapati di sini:

• Latihan untuk sendi lutut
• Latihan melawan sakit lutut
• Sekolah lutut
• Latihan untuk lutut
• Fisioterapi melakukan latihan lutut