Langkah-langkah am
- Nikotin sekatan (menjauhkan diri dari tembakau penggunaan) [kerana bahaya pada paru-paru dan jantung].
- Terhad alkohol penggunaan (lelaki: maksimum 25 g alkohol Sehari; wanita: maks. 12 g alkohol sehari) [kenaikan potensi kerosakan pada myosit (sel serat otot)]
- Terhad kafein penggunaan (maksimum 240 mg kafein sehari; bersamaan dengan 2 hingga 3 cawan kopi atau 4 hingga 6 cawan hijau /teh hitam).
- Bertujuan untuk berat badan normal! [kerana penyakit tosecondary obesiti] Penentuan BMI (Indeks Jisim badan, indeks jisim badan) atau komposisi badan melalui analisis impedans elektrik dan, jika perlu, penyertaan dalam program penurunan berat badan yang diawasi secara perubatan.
- Mengelakkan tekanan psikososial
- Mengelakkan persekitaran tekanan [disebabkan oleh profilaksis dari paru-paru-penyakit sekunder yang berkaitan].
Bantuan perubatan
- Orthotics (orthosis = alat perubatan yang digunakan untuk anggota badan dan juga batang; di sini: Orthosis lutut)
- Pembinaan korset (disebabkan oleh Skoliosis / kelengkungan lateral tulang belakang).
- Teknologi ortopedik kanak-kanak - langkah-langkah untuk memudahkan berjalan.
- Kerusi roda untuk perkembangan penyakit yang tinggi (perkembangan penyakit).
vaksinasi
Vaksinasi berikut disarankan, kerana jangkitan sering boleh menyebabkan penyakit ini bertambah buruk:
- Vaksinasi selesema
- Vaksinasi pneumokokus
Pemeriksaan berkala
- Pemeriksaan perubatan secara berkala
Perubatan sukan
- Endurance latihan (latihan kardio) [untuk bentuk ringan kerana pencegahan penyakit sekunder jantung kegagalan (kekurangan jantung), kardiomiopati (penyakit otot jantung) serta penyakit arteri koronari (CAD; penyakit arteri koronari)].
Terapi fizikal (termasuk fisioterapi)
- Physiotherapy - kerana pemeliharaan fungsi otot.
Psikoterapi
- Psikoterapi - kerana gangguan tosecondary kemurungan, gangguan kecemasan. Gangguan obsesif-kompulsif (untuk maklumat lanjut lihat di bawah penyakit dengan nama yang sama).
Latihan
- Balik sekolah atau senaman belakang [penyakit tosecondary kerana scoliosis].
- Latihan diabetes [kerana obesiti penyakit yang berpotensi]