Sekiranya anda menyukai kaki anda, anda harus menjaganya. Tetapi tiang pendukung tubuh manusia sering diabaikan. Bukan hanya kerosakan optik seperti kapalan dan celah yang mungkin berlaku, tetapi juga kerosakan yang lebih serius seperti kuku yang tumbuh ke dalam atau kaki atlet. Penjagaan kaki untuk pesakit kencing manis Pada pesakit diabetes dan lain-lain… Cara melakukan Penjagaan Kaki yang Betul
Hallux rigidus menerangkan perubahan degeneratif sendi metatarsophalangeal jari kaki hingga kaku. Terdapat penurunan jisim dan kualiti tulang rawan, keradangan yang menyakitkan berulang pada sendi dan fungsi sendi yang semakin terhad. Mirip dengan osteoartritis, yang sering menjadi penyebab hallux rigidus, kehilangan sebahagian tulang rawan… Fisioterapi untuk hallux rigidus
Kasut Terdapat banyak cara untuk menyesuaikan kasut untuk menyokong terapi hallux rigidus. Kasut dengan sol-roll adalah cara yang baik untuk memastikan corak gaya fisiologi apabila fungsi sendi digantung. Tumit penyangga juga boleh diletakkan di bawah kasut sedemikian rupa sehingga beban benturan… Kasut | Fisioterapi untuk hallux rigidus
OP Sekiranya terdapat keluhan tahan terapi, hallux rigidus yang sangat maju atau corak gaya berjalan yang sangat ketat, prosedur pembedahan disyorkan. Terdapat pendekatan berbeza yang harus disesuaikan dengan pesakit. Cheilektomi disyorkan untuk pesakit yang fungsi sendinya sangat dibatasi oleh lampiran tulang (osteophytes). Osteofit dapat dikeluarkan dan… OP | Fisioterapi untuk hallux rigidus
Apa yang dapat mempercepat proses penyembuhan? Sukar untuk mempercepat masa penyembuhan, kerana tulang hanya memerlukan sejumlah masa untuk tumbuh semula bersama. Penting untuk mengikuti arahan doktor mengenai tekanan dan sekatan pergerakan untuk memberi rehat tulang yang mungkin diperlukan ... Apa yang dapat mempercepat proses penyembuhan? | Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi
Fraktur metatarsal - Berapa lama anda cuti sakit? Penyembuhan patah tulang tidak hanya bergantung pada jenis dan keparahan patah tulang, tetapi selalu juga pada faktor-faktor yang menyertainya seperti usia, penyakit bersamaan dan keadaan luaran. Selain tempoh penyembuhan, tuntutan terhadap pesakit juga penting… Fraktur metatarsal - Berapa lama anda cuti sakit? | Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi
Kesakitan pada bola kaki Patah metatarsal boleh menyebabkan kesakitan pada bola kaki. Terutama tulang metatarsal 2-4 boleh jatuh sekiranya kecacatan kaki seperti splayfoot menurunkan lutut dan bersentuhan dengan tanah secara tidak fisiologis. Dalam kes ini, telapak kaki sering menunjukkan kalus… Sakit pada bola kaki | Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi
Fraktur metatarsal adalah patah tulang di kawasan tulang metatarsal, tulang metatarsal. Ia boleh mengakibatkan patah tulang tunggal atau beberapa daripada 5 tulang metatarsal. Penyebab patah metatarsal adalah kesan ganas, seperti ketika kaki terperangkap atau hancur, tetapi patah metatarsal juga dapat… Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi
Latihan Metatarsus tidak boleh dipindahkan semasa tidak bergerak. Dalam kes ini, latihan hanya boleh dilakukan setelah menjalani latihan sebelumnya dengan ahli terapi sahaja, kerana pergerakan berterusan sering menyebabkan pergerakan tulang metatarsal ketika menggerakkan sendi yang sihat. 1.) Selepas gerakan melepaskan, gerakan menangkap dan menyebarkan cahaya jari kaki ... Latihan | Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi
Masa penyembuhan tanpa patah plester Midfoot tanpa sedikit atau hanya terkehel (penyimpangan serpihan antara satu sama lain) dapat dirawat secara konservatif. Konservatif bermaksud bahawa tidak perlu pembedahan, dan patah tulang tidak bergerak, contohnya dengan pelempar. Fraktur di mana serpihan lebih banyak berpindah antara satu sama lain dirawat secara pembedahan,… Masa penyembuhan tanpa plaster | Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi
Hallux valgus adalah salah letak jari kaki, ia juga disebut bunion toe. Bunion menyimpang ke dalam pada sendi metatarsophalangeal jari kaki besar, sehingga tarikan otot menarik jari kaki ke luar ke arah jari kaki yang lain. Ini menyebabkan sendi metatarsophalangeal jari kaki… Fisioterapi untuk hallux valgus
Latihan 1.) Latihan yang paling penting dalam hallux valgus permulaan adalah penyebaran aktif jari kaki yang jauh dari jari kaki yang lain. Pesakit boleh melakukan ini dalam keadaan duduk. Sekiranya pesakit mempunyai kawalan dan pergerakan yang baik di jari kaki, jari kaki boleh digerakkan beberapa kali… Latihan | Fisioterapi untuk hallux valgus
