Apa yang perlu dilakukan Sekiranya Anda mengalami Kecederaan Pergelangan Kaki?

Di Jerman sahaja, lebih daripada 22 juta orang kerap melakukan sukan. Ketika itulah kecederaan atau tanda-tanda kehausan pada sendi kadang-kadang berlaku. Kecederaan pergelangan kaki adalah perkara biasa. Kami bercakap dengan ortopedik Stuttgart Dr Christian Mauch mengenai sebab, risiko dan akibatnya. Kecederaan pergelangan kaki adalah perkara biasa di kalangan atlet. Kenapa? Dr. Mauch: Kerana… Apa yang perlu dilakukan Sekiranya Anda mengalami Kecederaan Pergelangan Kaki?

Mengetuk sendi pergelangan kaki

Pengenalan Sendi pergelangan kaki adalah salah satu sendi yang paling kerap terkena kecederaan. Ini merangkumi kekejangan, regangan sedikit ligamen atau ligamen koyak dan kecederaan pada kapsul sendi. Selain kecederaan yang berlaku dalam kehidupan seharian, sebahagian besar kecederaan disebabkan oleh kemalangan sukan, misalnya ketika bermain ... Mengetuk sendi pergelangan kaki

Gejala dan bidang aplikasi | Mengetuk sendi pergelangan kaki

Gejala dan kawasan aplikasi Gejala yang menunjukkan bahawa sendi pergelangan kaki terjejas dan mungkin masuk akal untuk mengetuk sendi pergelangan kaki terutamanya sakit. Dalam kebanyakan kes, gejala didahului oleh kemalangan sukan, misalnya ketika bermain bola sepak atau berjoging. Kesakitan bergantung pada pergerakan dan dilokalisasi di bahagian dalam… Gejala dan bidang aplikasi | Mengetuk sendi pergelangan kaki

Prognosis | Mengetuk sendi pergelangan kaki

Prognosis Kesan dengan perekaman sendi pergelangan kaki belum terbukti dengan jelas dalam kajian perubatan, namun pengalaman yang besar dari profesion perubatan Fisioterapeuten dan sukan menyatakan bahawa pita dengan betul memberi kesan positif mengenai pencegahan dan terapi. Oleh itu, risiko kecederaan dikurangkan dan jumlah yang lebih tinggi dapat dilatih, misalnya ketika… Prognosis | Mengetuk sendi pergelangan kaki

Tempoh keseleo

Sinonim dalam erti kata yang lebih luas Penyimpangan, memutar Pengenalan Keseleo - tidak kira sendi mana - adalah kecederaan yang sangat biasa dan berlaku dengan cepat. Terutama atlet hampir semua terjejas sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Apabila tiba masanya dan kecederaan itu berlaku, biasanya tidak ada lagi yang dapat dilakukan mengenai… Tempoh keseleo