Pendahuluan Sternum adalah tulang yang menghubungkan tulang rusuk kiri dan kanan di bahagian atas badan. Ia terdiri daripada tiga bahagian: Sternum adalah tulang yang cukup kuat dan jarang patah, kerana memerlukan kesan kuat pada tulang ini sebelum patah. Ini biasanya berlaku dalam kemalangan kereta di mana pemandu tidak… Fraktur tulang payudara
Punca Keretakan sternum sering berlaku dalam kemalangan kereta. Kesan kuat pada stereng dan tarikan tali pinggang keledar adalah penyebab trauma. Kemalangan kereta menyebabkan kekerasan teruk pada tisu tulang, yang mungkin bersifat osteoporotik. Di samping itu, urut jantung sebagai sebahagian daripada resusitasi juga boleh menyebabkan… Punca | Fraktur tulang payudara
Ramalan Dalam kebanyakan kes, patah tulang sternum sembuh dalam beberapa minggu tanpa komplikasi. Dalam kes yang jarang berlaku, pseudoarthrosis boleh berkembang. Durasi Keretakan sternum (sternal fracture) jarang berlaku, terutamanya apabila sternum mengalami tekanan mekanikal yang sangat besar, misalnya dalam kemalangan kereta di mana penunggang dilemparkan… Ramalan | Fraktur tulang payudara
Sukan selepas sternum patah Tidak hanya dalam kemalangan kereta atau pukulan ke sternum boleh patah tulang, tetapi juga semasa bersukan. Namun, ini mesti melibatkan kekerasan yang sangat besar. Ini secara teorinya mungkin berlaku di hampir semua sukan, misalnya ketika berbasikal, ketika penunggang jatuh dari basikalnya, atau dalam bola sepak, ketika lawan… Bersukan selepas patah tulang dada | Fraktur tulang payudara
Bilakah saya boleh mula bersenam semula selepas patah tulang? Sekiranya anda melanggar sternum, anda harus menahan diri dari sukan dan aktiviti fizikal yang berat sekurang-kurangnya lapan minggu. Selama ini anda tidak boleh mengangkat berat dan menjaga diri secara fizikal. Sekiranya anda mula bersukan lagi, anda harus perlahan-lahan memulakan latihan… Bilakah saya boleh mula bersenam semula selepas patah tulang? | Fraktur tulang payudara
Lutut adalah salah satu sendi terbesar di tubuh manusia dan mengalami tekanan harian yang berat. Untuk memenuhi tuntutan, lutut disokong oleh alat ligamen yang kompleks. Setiap lutut mempunyai ligamen lateral yang berjalan secara luaran dan dalaman dari tulang paha ke tulang fibula atau tulang kering: ligamen luar… Ligamen terkoyak di lutut - rawatan dan penting
Gejala ligamen koyak di lutut Ligamen koyak di lutut menyebabkan pelbagai gejala khas. Gejala utama ligamen koyak adalah sakit akut yang teruk. Gejala selanjutnya adalah bengkak dan lebam (hematoma). Pembengkakan pada ligamen yang koyak berkembang agak cepat beberapa minit selepas kejadian dan dapat dilihat dengan jelas. Ia adalah … Gejala ligamen koyak di lutut | Ligamen terkoyak di lutut - rawatan dan penting
Terapi ligamen koyak Terapi ligamen koyak di lutut bergantung pada tahap, ligamen yang terkena dan kemungkinan kecederaan pada struktur lain. Oleh itu ligamen luar biasanya dapat dirawat secara konservatif. Penting juga untuk mengetahui sama ada hanya air mata separa, kerana terapi ini dapat dilakukan secara konservatif dalam… Terapi ligamen koyak | Ligamen terkoyak di lutut - rawatan dan penting
Mengoyakkan tali sisi Ligamen dalam, lat. ligamentum collaterale mediale, adalah salah satu ligamen penstabil besar di lutut dan berjalan di dalam lutut dari tulang paha ke kepala tibia. Ligamen dalaman melindungi lutut dari pergerakan berlebihan pada satah lateral, sehingga menghalang kaki bawah dari… Mengoyakkan tali sisi | Ligamen terkoyak di lutut - rawatan dan penting
Diagnosis ligamen koyak Ligamen koyak di lutut biasanya didiagnosis dengan cepat. Pada awalnya terdapat pertanyaan dari pesakit (anamnesis), di mana watak dan penyetempatan kesakitan dan gejala lain diminta. Lutut juga diperiksa (diperhatikan dengan teliti). Bengkak dan lebam diperiksa. Dalam kebanyakan kes, peristiwa yang mencetuskan… Diagnosis ligamen koyak | Ligamen terkoyak di lutut - rawatan dan penting
Profilaksis ligamen koyak Oleh kerana ligamen terkoyak di lutut biasanya disebabkan oleh kemalangan, profilaksis tidak mudah. Walau bagaimanapun, seseorang dapat mengurangkan risiko kecederaan tersebut dengan berkesan. Contohnya, sukan berisiko harus dipraktikkan dengan pembalut atau pembalut di lutut; otot lutut yang terlatih juga memainkan peranan penting. Sekiranya… Profilaksis ligamen koyak | Ligamen terkoyak di lutut - rawatan dan penting
