OP Sebelum pembedahan, petunjuk untuk pembedahan harus dijelaskan. Sekiranya terdapat hallux valgus yang tidak menyakitkan, pembedahan pasti tidak boleh dilakukan. Kemerosotan dapat dielakkan dengan senaman dan kasut yang sesuai. Sekiranya kesakitan tidak dapat ditanggung dengan terapi konservatif dan sol sokongan dan kasut yang sesuai tidak dapat dijumpai kerana kaki… OP | Latihan Hallux valgus
Rel penyimpanan malam Langkah selanjutnya adalah rel simpanan malam. Oleh kerana sol harus dipakai di kasut pada siang hari, kaki tidak dapat dilepaskan dengan baik dan tumbuh semula. Tempat simpanan malam sesuai untuk tujuan ini. Ini dilekatkan pada kaki dari luar dan dipasang di atas ... Rel simpanan malam | Latihan Hallux valgus
Penting untuk diperhatikan bahawa rasa sakit pada hallux valgus disebabkan terutamanya oleh anjakan tulang metatarsal dan pergeseran sendi metatarsophalangeal ke sisi. Pemakaian kasut yang kerap dan berpanjangan yang terlalu ketat, tinggi dan runcing boleh menyebabkan kaki depan melekat bersama dan meratakan melintang… Latihan Hallux valgus
Hallux valgus - apakah sebenarnya? Hallux valgus adalah salah letak jari kaki apabila mempunyai selekoh yang signifikan ke sisi pada sendi dasar. Akibatnya, jari kaki besar dan jari kaki kedua saling menyentuh semakin banyak dan penyimpangan paksi membujur… Hallux valgus - apakah sebenarnya? | Latihan Hallux valgus
Bola kaki adalah bahagian bawah kaki yang harus menyerap beban dan tekanan dari seluruh badan dalam kehidupan seharian ketika berdiri dan berlari. Di bawah tulang bola sepak terdapat tendon dan badan berlemak, yang boleh menyebabkan aduan seperti sakit pada bola… Bola kaki tiba-tiba sakit
Langkah-langkah fisioterapi Fisioterapis dapat melonggarkan otot-otot kaki dengan menggunakan urut, yang mempunyai kesan analgesik pada bola kaki. Latihan dilakukan untuk membina dan menstabilkan lengkungan kaki. Lengkungan kaki terletak di telapak kaki dan… Langkah-langkah fisioterapeutik | Bola kaki tiba-tiba sakit
Bagaimana kaki boleh dimuat? Secara amnya, bola kaki mesti dilepaskan. Ini dapat dilakukan dengan mengubah keadaan luaran, misalnya dengan menukar ke kasut yang sesuai atau menggunakan sol khas untuk bola kaki untuk melegakannya. Hanya dalam kes serius seperti patah tulang atau keradangan berlebihan,… Bagaimana kaki boleh dimuat? | Bola kaki tiba-tiba sakit
Fisioterapi memainkan peranan yang sangat penting dalam penyakit Scheuermann. Ini biasanya merupakan terapi pilihan, kerana pembedahan jarang dilakukan pada penyakit tulang belakang jenis ini. Oleh kerana kelengkungan tulang belakang yang disebabkan oleh kekurangan tulang belakang dan postur tubuh yang buruk, tujuan utama fisioterapi adalah untuk mengimbangi… Fisioterapi dan penyakit Scheuermann
Latihan 1.) Meregangkan otot-otot dada anda Lintasi tangan anda ke belakang dan kemudian angkat tangan anda sejauh mungkin sehingga anda merasa regangan. Tahan ini selama kira-kira 20 saat. 3 pengulangan. 2.) Peregangan otot dada Berdiri di dinding. Sekarang letakkan lengan anda dekat dengan dinding di bahu ... Latihan | Fisioterapi dan penyakit Scheuermann
Sejarah Perjalanan penyakit Scheuermann tidak dapat diramalkan dengan tepat. Terutama ketika tulang belakang masih tumbuh, penyakit ini dapat menyebabkan perkembangan vertebra berbentuk baji, yang menyebabkan kelengkungan tulang belakang jika tidak dirawat tepat pada waktunya. Oleh kerana penyakit ini sering berkembang dalam jangka masa yang panjang, di banyak… Sejarah | Fisioterapi dan penyakit Scheuermann
Tahap akhir Tahap terakhir penyakit Scheuermann adalah ketika ruang tulang belakang telah mencapai ubah bentuk terakhirnya kerana cacat vertebra. Ini adalah yang terakhir dari 3 peringkat yang dilalui sepanjang penyakit ini. Penyakit Scheuermann kemudiannya terutama berkaitan dengan pergerakan terhad, penyimpangan visual dan… Peringkat akhir | Fisioterapi dan penyakit Scheuermann
Sakit pinggul boleh mempunyai banyak sebab. Rawan sendi yang lusuh - arthrosis, struktur terperangkap - gangguan, keradangan, ketegangan berlebihan, kepincangan paksi kaki, otot yang terlalu lemah, bursitis dan penyakit lain menyakitkan sendi dengan setiap langkah. Pelbagai langkah fisioterapi meredakan gejala, tetapi penting untuk menangani penyebabnya untuk mencapai jangka panjang… Fisioterapi untuk sakit pinggul
