Tinjauan ringkas Punca: Berbeza-beza mengikut bentuk, contohnya batu kencing, pembesaran prostat, tumor, kecederaan saraf atau kerengsaan, penyakit saraf (multiple sclerosis, strok, penyakit Alzheimer, dsb.). Rawatan: latihan lantai pelvis, latihan tandas, elektroterapi, perentak jantung, ubat-ubatan, pembedahan, rawatan penyakit yang mendasari. Bila nak jumpa doktor? Apabila aduan berlaku, selewat-lewatnya apabila ia menjadi… Inkontinens: punca, rawatan
Pendahuluan Istilah gimnastik regresi merujuk kepada pelbagai latihan yang boleh dimulakan oleh wanita beberapa minggu setelah melahirkan untuk menguatkan lantai pelvis yang tegang dan otot perut. Semasa mengandung, dasar pelvis mesti menanggung berat anak yang sedang membesar, berat cairan amniotik dan plasenta, dan organ ibu. … Gimnastik pemulihan
Gimnastik pemulihan di rumah Gimnastik pemulihan juga dapat dilakukan dengan baik di rumah. Menghadiri kursus tidak semestinya diperlukan. Latihan yang disebutkan di atas sangat sesuai dilakukan di rumah, kerana ia dapat disatukan dengan mudah ke dalam kehidupan seharian. Latihan yoga khas boleh dilakukan sebagai sokongan. Ini juga dapat… Gimnastik pemulihan di rumah | Gimnastik pemulihan
Gimnastik pemulihan selepas bersalin Tidak disyorkan senaman selepas bersalin untuk tempoh selepas bersalin. Latihan harus dimulakan paling awal dari minggu keenam setelah kelahiran, dan bahkan kemudian untuk pembedahan caesar. Sebabnya adalah bahawa kecederaan kelahiran mesti sembuh terlebih dahulu dan badan mesti pulih ... Gimnastik pemulihan selepas bersalin | Gimnastik pemulihan
Gimnastik pemulihan walaupun mengandung kehamilan baru Sekiranya kehamilan baru berlaku dalam tempoh regresi, timbul persoalan apakah gimnastik regresi dapat diteruskan. Latihan lantai panggul mesti diteruskan, kerana lantai panggul yang stabil adalah prasyarat untuk dapat menanggung dan menyokong kehamilan baru. Latihan harus… Gimnastik pemulihan walaupun mengandung kehamilan baru | Gimnastik pemulihan
Definisi Prolaps rahim adalah penurunan rahim ke dalam pelvis. Pengenalan Biasanya, rahim dipasang pada kedudukannya oleh banyak struktur. Ini dipastikan oleh ligamen, tisu penghubung dan otot-otot dasar pelvis. Sekiranya struktur ini dilemahkan dan tidak tahan lagi dengan regangan, rahim akan diturunkan. Dalam kes yang melampau,… Menurunkan rahim selepas bersalin
Terapi Sebagai peraturan, prolaps rahim yang berlaku selepas kelahiran surut dengan sendirinya dalam beberapa hari. Struktur penahan mengembalikan kestabilannya dan kembali ke keadaan regangan sebelumnya. Walau bagaimanapun, sekiranya timbul gejala yang tidak hilang walaupun setelah beberapa hari, rawatan perlu dilakukan. Ini juga berlaku sekiranya… Terapi | Menurunkan rahim selepas bersalin
Diagnosis Diagnosis prolaps rahim dibuat oleh pakar sakit puan. Oleh kerana simptom khas, kecurigaan prolaps uterus timbul dengan cepat. Kecurigaan ini kemudian dapat disahkan semasa pemeriksaan ginekologi. Dengan bantuan cermin faraj (spekulum), doktor dapat melihat ke dalam faraj dan mengesan rahim yang ada… Diagnosis | Menurunkan rahim selepas bersalin
Dalam teks berikut kita akan memusatkan perhatian kita pada latihan lantai panggul / lantai panggul. Perkara ini sering diabaikan dalam sukan atau gimnastik. Ia mempunyai fungsi memegang dan menstabilkan seperti otot perut atau belakang. Kedudukan dan palpasi berat menyukarkan banyak orang untuk melakukan latihan kumpulan ini. Sebagai permulaan… Gimnastik Lantai Pelvis
Ringkasan Kelemahan lantai panggul boleh berlaku pada semua peringkat kehidupan dan boleh berlaku pada semua peringkat umur. Dalam latihan lantai panggul, pesakit harus belajar mengembangkan rasa persepsi untuk kumpulan otot individu lantai panggul dan akhirnya menguatkannya agar dapat dipersiapkan untuk kehidupan seharian. Semua artikel ... Ringkasan | Gimnastik Lantai Pelvis
