Tekanan dalam kehidupan profesional atau swasta boleh menyebabkan penyakit serius dalam jangka panjang, dan mereka yang terjejas mungkin dihalang dalam kehidupan seharian mereka dalam jangka masa yang lama. Dalam artikel berikut penyebab dan pilihan rawatan dibentangkan dan langkah-langkah fisioterapeutik dibincangkan. Sebab biasa Kemurungan dan keletihan kini antara yang paling… Kurangkan tekanan - bantu melalui fisioterapi
Senaman sederhana Senaman yang sangat berkesan untuk berehat adalah berehat. Pesakit harus berhenti kerja selama 5 minit dan "menyerahkan diri". Masa ini penting untuk mengurangkan tekanan pada masa ini. Rehat selama 5 minit ini berfungsi paling baik dalam keadaan tekanan yang sangat besar, kerana ia membantu anda mendapatkan kembali kekuatan anda. … Latihan sederhana | Kurangkan tekanan - bantu melalui fisioterapi
Anti-Stress Cubes - Apa sebenarnya? Terdapat apa yang disebut kubus anti-tekanan. Ini adalah kubus yang sangat kecil sehingga dapat dipegang dengan baik antara ibu jari dan jari telunjuk dan hampir tidak dapat dilihat. Di permukaan kubus terdapat kelainan yang tidak sama, seperti suis kecil, setengah marmar kecil atau ketinggian… Anti-Stress Cubes - Apa sebenarnya? | Kurangkan tekanan - bantu melalui fisioterapi
Ubat psikotropik adalah sekumpulan ubat yang bertindak pada jiwa manusia. Oleh itu, mereka digunakan untuk merawat gejala yang berlaku dalam konteks gangguan mental dan kelainan neurologi. Apakah ubat psikotropik? Ubat psikotropik digunakan untuk merawat gejala yang berlaku dalam konteks gangguan mental dan kelainan neurologi. Psikotropik… Dadah Psikotropik: Kesan, Kegunaan & Risiko
Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, alkohol dan nikotin, bahan ketagihan lain semakin terkenal dengan namanya, yang sering dipandang rendah: Internet. Dalam kehidupan masa kini, kebanyakan orang hampir tidak dapat membayangkan kehidupan tanpanya dan ini adalah bahagian semula jadi dari kehidupan seharian sebagai teman tetap: di tablet, dengan telefon pintar atau… Internet Dadah: Semasa Melayari Web Adalah Ketagihan: Sebab, Gejala & Rawatan
Gangguan tekanan pasca trauma dapat mengikuti pengalaman traumatik, seperti kematian anggota keluarga atau kemalangan serius, dan kemudian biasanya terjadi dengan cepat setelah mengalami. Pendekatan rawatan berbeza-beza. Apa itu gangguan tekanan selepas trauma? Gangguan tekanan pasca trauma adalah gangguan mental yang boleh terjadi pada seseorang akibat… Gangguan Tekanan Pasca Trauma: Punca, Gejala & Rawatan
Suara dan muzik menimbulkan kesan positif yang memberi kesan penyembuhan dan menenangkan pada tubuh, minda dan semangat. Dalam urutan suara, kesan positif datang dari gabungan bunyi dan getaran. Apa itu urut bunyi? Urut suara tergolong dalam kumpulan terapi suara. Ini adalah bentuk terapi di mana gelombang bunyi ... Urut Bunyi: Rawatan, Kesan & Risiko
Refleks Galant, juga disebut refleks Galant tulang belakang atau refleks saraf tunjang, adalah refleks awal kanak-kanak. Refleks awal kanak-kanak sangat penting bagi bayi, kerana mereka, di satu pihak, mencari makanan dan juga mengambil makanan dan, di sisi lain, untuk melindungi diri. Refleks Galant tergolong… Galant Reflex: Fungsi, Tugas, Peranan & Penyakit
Menurut kajian, kopi mempunyai kesan positif dalam banyak cara. Contohnya, minuman panas berkesan melawan diabetes, gout, penyakit hati dan penyakit Parkinson. Selain itu, kopi adalah perangsang dan penyegar bagi banyak orang. Tetapi penggunaan sejumlah tertentu juga tidak sihat. Selalunya, beberapa petua dan trik sudah membantu… Cara Mengurangkan Pengambilan Kafein Anda
Tidak banyak orang yang memasuki peperiksaan dengan tenang kerana situasi peperiksaan boleh melibatkan risiko kegagalan. Oleh itu, tahap ketakutan dan kegelisahan sebelum peperiksaan adalah perkara biasa. Namun, ketika mereka yang terkena dampak melarikan diri dari keadaan ini kerana itu, kita bercakap mengenai kecemasan peperiksaan yang serius. Apakah kebimbangan ujian? Uji kegelisahan adalah jenis ketakutan khas yang… Kecemasan Peperiksaan: Punca, Gejala & Rawatan
Tubuh manusia terdiri daripada 50 hingga 60 peratus air. Bayi mempunyai kandungan air yang jauh lebih tinggi, orang tua sedikit lebih rendah. Air unsur cecair sangat penting dan mesti dibekalkan ke badan berulang kali. Terutama dalam cuaca musim panas yang panas, badan kehilangan lebih banyak cecair. Sehingga tidak ada keluhan fizikal yang timbul dari itu,… Panas Musim Panas: Cara Mengelakkan Kekurangan Bendalir
Perubahan waktu pada akhir musim sejuk dengan satu jam ke hadapan pada asalnya adalah usaha untuk menjimatkan tenaga. Ia harus dimanfaatkan oleh penukaran lebih siang. Namun, haiwan dan manusia sama-sama mengalami masa "dicuri". Dengan berhati-hati dan beberapa muslihat, anda dapat mempersiapkan perubahan masa dengan lebih mudah ... Perubahan Masa: Cara Mengatasi Lebih Baik dengan Perubahan
