Penilaian - Adakah pengambilan glutamin masuk akal? | Glutamin untuk pembinaan otot

Penilaian - Adakah pengambilan glutamin masuk akal? Seperti mana-mana makanan tambahan, persoalan pengambilan selalunya adalah anggaran. Istilah makanan tambahan sudah menunjukkan bahawa pengambilan tambahan tidak wajib. Glutamin sudah terkandung dalam dos yang berpatutan dalam beberapa produk tenusu dan selanjutnya bukan asid amino penting, tetapi dapat… Penilaian - Adakah pengambilan glutamin masuk akal? | Glutamin untuk pembinaan otot

Plat getaran

Plat menegak yang disebut ditawarkan, di mana permukaan latihan bergerak naik dan turun dalam julat frekuensi yang berbeza. Dalam pemulihan, sistem gantian sisi (fungsi rocker) digunakan terutamanya, di mana permukaan latihan berayun sama dengan gergaji besi. Pengguna berdiri sama ada di kedua atau satu kaki di bar getaran goyang, yang bergerak secara bergantian… Plat getaran