Glutamine adalah asid amino proteinogenik yang dapat dihasilkan oleh badan itu sendiri, jadi tidak penting. Glutamin dihasilkan dalam organisma manusia di pelbagai organ, terutamanya di hati, ginjal, otak, paru-paru dan otot. Walau bagaimanapun, badan memerlukan asid amino penting lain untuk menghasilkan glutamin. Asid amino percuma terdapat di… Glutamin untuk pembinaan otot
Bagaimana cara mengambilnya dengan betul? Glutamin boleh diambil semasa, tidak lama sebelum atau selepas latihan. Ini dapat dijelaskan oleh kesan glutamin pada tubuh manusia. Di satu pihak, glutamin memastikan air terikat dalam sel otot. Akibatnya, sel otot membengkak dan cenderung membentuk lebih banyak otot… Bagaimana cara mengambilnya dengan betul? | Glutamin untuk pembinaan otot
Penilaian - Adakah pengambilan glutamin masuk akal? Seperti mana-mana makanan tambahan, persoalan pengambilan selalunya adalah anggaran. Istilah makanan tambahan sudah menunjukkan bahawa pengambilan tambahan tidak wajib. Glutamin sudah terkandung dalam dos yang berpatutan dalam beberapa produk tenusu dan selanjutnya bukan asid amino penting, tetapi dapat… Penilaian - Adakah pengambilan glutamin masuk akal? | Glutamin untuk pembinaan otot
Seperti yang telah dibahas dalam topik utama Glutamin dijelaskan mengenai asid amino Glutaminure, yang dapat disintesis oleh badan. Melalui latihan intensif situasi katabolik timbul, yang menyebabkan amonia racun sel dilepaskan. Asid glutamat menyerap amonia yang dibebaskan. Penyerapan ini menghasilkan glutamin, yang dapat mengatasi kerosakan neuromuskular yang dapat… Fungsi glutamin
