Penilaian - Adakah pengambilan glutamin masuk akal?
Seperti mana-mana diet menambah, persoalan pengambilan selalunya adalah salah satu anggaran. Istilah pemakanan menambah sudah menunjukkan bahawa pengambilan tambahan tidak wajib. Glutamin sudah terkandung dalam dos yang berpatutan dalam beberapa produk tenusu dan selanjutnya bukan asid amino penting, tetapi dapat dihasilkan oleh tubuh itu sendiri.
Secara keseluruhan, bagaimanapun, glutamin mempunyai pelbagai sifat positif. Selain penggunaannya untuk meningkatkan pertumbuhan otot, ini juga digunakan dalam profilaksis penyakit atau perawatan penyakit tertentu untuk menguatkan sel-sel sistem imun dan untuk menjamin formasi baru mereka yang mencukupi. Seperti yang lain makanan tambahan, kami berhak membuat cadangan yang jelas. Walau bagaimanapun, bagi orang yang tidak terganggu oleh harganya, glutamin menawarkan pelbagai faedah yang menjadikannya menarik untuk diambil.
Semua artikel dalam siri ini:
