pampasan untuk kesakitan

Penyelewengan HWS - anda perlu mengetahui semua itu

Penyimpangan tulang belakang serviks adalah akibat kecederaan whiplash. Sinonim untuk simptomologi adalah sindrom whiplash. Akibat trauma ini adalah kecederaan tisu lembut yang tidak berbahaya tetapi menyakitkan seperti otot yang ditarik. Dalam kes yang teruk, kecederaan ligamen, cakera intervertebral atau tulang yang jarang berlaku juga mungkin berlaku. Punca Penyebab herotan tulang belakang serviks disebut… Penyelewengan HWS - anda perlu mengetahui semua itu

Latihan | Penyelewengan HWS - anda perlu mengetahui semua itu

Latihan Latihan harus dilakukan apabila doktor telah menolak kemungkinan kecederaan pada struktur tulang belakang serviks. Sekiranya tidak ada kecederaan, latihan berikut dapat membantu meningkatkan pergerakan dan melegakan kesakitan: PENTING untuk semua latihan berikut: Mendekati kesakitan anda dengan perlahan dan jangan bekerja terlalu keras ke… Latihan | Penyelewengan HWS - anda perlu mengetahui semua itu

Tempoh | Penyelewengan HWS - anda perlu mengetahui semua itu

Tempoh Tempoh proses penyembuhan sangat berbeza dan bergantung pada seberapa parah trauma itu dan pada keadaan psikososial orang yang berkenaan. Trauma ringan, di mana orang itu dapat pulih selama beberapa hari dan melakukan program senaman diri, tidak akan menyebabkan gejala lebih lanjut setelah kira-kira dua minggu. Sekiranya… Tempoh | Penyelewengan HWS - anda perlu mengetahui semua itu

Fraktur tulang payudara

Pendahuluan Sternum adalah tulang yang menghubungkan tulang rusuk kiri dan kanan di bahagian atas badan. Ia terdiri daripada tiga bahagian: Sternum adalah tulang yang cukup kuat dan jarang patah, kerana memerlukan kesan kuat pada tulang ini sebelum patah. Ini biasanya berlaku dalam kemalangan kereta di mana pemandu tidak… Fraktur tulang payudara

Punca | Fraktur tulang payudara

Punca Keretakan sternum sering berlaku dalam kemalangan kereta. Kesan kuat pada stereng dan tarikan tali pinggang keledar adalah penyebab trauma. Kemalangan kereta menyebabkan kekerasan teruk pada tisu tulang, yang mungkin bersifat osteoporotik. Di samping itu, urut jantung sebagai sebahagian daripada resusitasi juga boleh menyebabkan… Punca | Fraktur tulang payudara

Ramalan | Fraktur tulang payudara

Ramalan Dalam kebanyakan kes, patah tulang sternum sembuh dalam beberapa minggu tanpa komplikasi. Dalam kes yang jarang berlaku, pseudoarthrosis boleh berkembang. Durasi Keretakan sternum (sternal fracture) jarang berlaku, terutamanya apabila sternum mengalami tekanan mekanikal yang sangat besar, misalnya dalam kemalangan kereta di mana penunggang dilemparkan… Ramalan | Fraktur tulang payudara

Bersukan selepas patah tulang dada | Fraktur tulang payudara

Sukan selepas sternum patah Tidak hanya dalam kemalangan kereta atau pukulan ke sternum boleh patah tulang, tetapi juga semasa bersukan. Namun, ini mesti melibatkan kekerasan yang sangat besar. Ini secara teorinya mungkin berlaku di hampir semua sukan, misalnya ketika berbasikal, ketika penunggang jatuh dari basikalnya, atau dalam bola sepak, ketika lawan… Bersukan selepas patah tulang dada | Fraktur tulang payudara

Bilakah saya boleh mula bersenam semula selepas patah tulang? | Fraktur tulang payudara

Bilakah saya boleh mula bersenam semula selepas patah tulang? Sekiranya anda melanggar sternum, anda harus menahan diri dari sukan dan aktiviti fizikal yang berat sekurang-kurangnya lapan minggu. Selama ini anda tidak boleh mengangkat berat dan menjaga diri secara fizikal. Sekiranya anda mula bersukan lagi, anda harus perlahan-lahan memulakan latihan… Bilakah saya boleh mula bersenam semula selepas patah tulang? | Fraktur tulang payudara