Bolehkah saya berjoging dengan artritis retropatellar? | Fisioterapi Retropatellar Arthrosis

Bolehkah saya berjoging dengan artritis retropatellar? Tempoh penyakit Tempoh arthrosis retropatellar sukar dinilai. Arthrosis masih dianggap tidak dapat disembuhkan dan boleh didapati di antara penyakit kronik. Sekiranya tahap keparahan keadaannya rendah dan dapat dirawat dengan mudah melalui pembedahan, fungsi lutut dapat… Bolehkah saya berjoging dengan artritis retropatellar? | Fisioterapi Retropatellar Arthrosis

Fisioterapi untuk Patellar Tip Syndrome

Fisioterapi memainkan peranan penting dalam proses pemulihan tendinitis patellar, baik sebagai kaedah rawatan konservatif dan selepas pembedahan. Tendinitis patellar adalah penyakit patella yang berlebihan (kneecap). Fokus utama rawatan fisioterapeutik untuk sindrom tendon patela adalah pertama-tama rawatan kesakitan, kemudian penumpukan otot dan… Fisioterapi untuk Patellar Tip Syndrome

Latihan | Fisioterapi untuk Patellar Tip Syndrome

Latihan Semasa rawatan fisioterapeutik, pesakit belajar latihan untuk meregangkan, menguatkan dan menstabilkan tendon patella. Sebilangan latihan ini dijelaskan dalam teks berikut. 1. mobilisasi Berbaring di belakang anda untuk latihan ini. Sekarang perlahan-lahan angkat kedua kaki dengan menariknya ke arah punggung anda. Kemudian perlahan-lahan meluncur kembali ke lanjutan. Sekiranya… Latihan | Fisioterapi untuk Patellar Tip Syndrome

Fisioterapi, Latihan dan Latihan Sindrom Patellar Tip

Sindrom tendon patellar adalah penyakit degeneratif yang menyakitkan, kronik, peralihan tulang-tendon pada patela bawah. Sindrom patellar tip sering dijumpai pada atlet yang melakukan lompatan yang tinggi dalam sukan mereka. Ini termasuk lompat jauh, lompat jauh, lompat tinggi, bola tampar dan sukan yang serupa. Istilah lain untuk sindrom patellar tip adalah… Fisioterapi, Latihan dan Latihan Sindrom Patellar Tip

Fisioterapi | Fisioterapi, Latihan dan Latihan Sindrom Patellar Tip

Fisioterapi Latihan peregangan pasif, peregangan otot yang eksentrik, langkah meningkatkan peredaran dan variasi dalam latihan seharian telah terbukti berkesan dalam rawatan fisioterapeutik sindrom patellar tip. Oleh kerana penyebab sindrom ujung tendon patellar biasanya adalah kelebihan tendon satu sisi pada lampiran tulang, pelbagai teknik mobilisasi… Fisioterapi | Fisioterapi, Latihan dan Latihan Sindrom Patellar Tip

Pembalut | Fisioterapi, Latihan dan Latihan Sindrom Patellar Tip

Pembalut Pembalut boleh digunakan untuk memberi kelegaan pada tendon patella dan struktur lain. Pembalut mempunyai kesan penstabilan, kerana ia mengurangkan daya tegangan dan mampatan yang timbul. Terutama dalam sukan seperti bola tampar, pembalut sering dipakai sebagai tindakan profilaksis atau sebagai perlindungan selepas sindrom patellar tendon. Rujuk pakar,… Pembalut | Fisioterapi, Latihan dan Latihan Sindrom Patellar Tip