Latihan Sindrom LWS
Terdapat beberapa latihan yang boleh dilakukan oleh pesakit dengan sindrom tulang belakang lumbar semasa terapi atau di rumah. Pelan senaman individu harus disesuaikan dan diselaraskan oleh pelatih atau ahli fisioterapi untuk pesakit. Secara umum, boleh dikatakan bahawa dengan sindrom tulang belakang lumbar sering otot perut terlalu lemah dan… Latihan Sindrom LWS