Rawatan rumah yang manakah membantu?
Jika anda mempunyai kekeringan faraj, pertama-tama anda boleh mencuba beberapa rawatan rumah tangga untuk mengurangkan rasa tidak selesa dan menghidrasi semula faraj. Minyak semula jadi sangat sesuai untuk meningkatkan kelenturan dan keanjalan membran mukus. Ini termasuk minyak zaitun, marigold, bijan dan gandum.
Semasa membeli, anda harus memperhatikan kualiti yang baik. Mandi duduk dengan minyak pati juga sesuai, kerana merangsang darah peredaran alat kelamin. Kerana asid laktik bakteria mengandungi, yoghurt semula jadi boleh digunakan di kawasan intim, di mana penawar khas dari farmasi biasanya mempunyai tahap kesan yang jauh lebih tinggi dan lebih berkesan.
Selain rawatan di rumah, tindakan tingkah laku juga dapat mengurangkan gejala kekeringan faraj. Contohnya, sabun dan losyen pencuci yang agresif tidak boleh digunakan di kawasan intim untuk mengelakkan faraj mukosa dari mengering. Air jernih atau gel basuh yang disesuaikan khas untuk nilai pH faraj lebih sesuai untuk kebersihan intim.
Gel pelincir juga boleh digunakan untuk kekeringan faraj, yang tidak bertambah baik walaupun terdapat rangsangan seksual. Ini mencegah kesakitan dan kecederaan semasa hubungan seksual. Sekiranya anda cenderung untuk mengeringkan vagina, pembalut harus digunakan dalam tempoh anda dan bukannya tampon, kerana yang terakhir juga dapat mengeringkan vagina. Renang dalam air berklorin juga dapat mengeringkan faraj.
Oleh itu, berenang di kolam renang harus dielakkan selama tempoh gejala. Minyak zaitun adalah cara semula jadi untuk menjadikan kawasan intim lebih lembut dan kenyal kembali dan melegakan kekeringan faraj, seperti gatal dan membakar. Seperti penggunaan minyak semula jadi yang lain, berhati-hati untuk menggunakannya dalam bentuk murni dan untuk memastikan kualiti yang baik ketika membelinya. Ini dapat mengelakkan bahan-bahan yang ditambahkan daripada merengsakan vagina yang sudah tertekan mukosa.
Krim mana yang membantu?
Terdapat banyak krim dan gel yang terdapat di farmasi untuk melegakan kekeringan faraj. Sebilangan besar produk boleh didapati di kaunter dan tidak dikenakan preskripsi. Walau bagaimanapun, sekiranya hormon ditambahkan ke dalam krim dan dengan itu mengandungi estrogen, biasanya diresepkan oleh doktor.
Kombinasi penyediaan pelembap dengan penawar asid laktik berguna untuk menstabilkan flora vagina dan menurunkan pH ke tahap asid semula jadi dengan memudahkan penyelesaian lactobacilli. Ini dapat mencegah jangkitan, yang kemungkinan meningkat dalam kes kekeringan faraj. Selanjutnya, penawar sering memberi kesan pelembab tambahan.
Untuk mencari jalan keluar dari pelbagai jenis produk bebas dari kekeringan faraj dan memilih jenis krim atau gel terbaik untuk keperluan individu anda, testimoni dari orang lain yang terjejas dapat membantu. Kakitangan farmasi juga boleh mengesyorkan produk. Perbezaan antara gel dan krim adalah yang terakhir, tidak seperti gel, mengandung lemak dan dengan itu mempunyai konsistensi yang berbeza.
Krim atau gel yang bebas hormon adalah yang biasa memberikan kelembapan tahan lama, tidak berbau, mudah dikendalikan dan sering boleh digunakan sebagai pelincir. Mereka boleh digunakan dalam kes akut dan dalam jangka masa yang lebih lama. Mereka juga dapat digunakan sebagai langkah penghubung hingga persiapan yang mengandung hormon digunakan, untuk mencapai penyelesaian gejala secepat mungkin.
Persediaan yang mengandungi hormon hanya boleh digunakan setelah berunding dengan doktor, kerana ia hanya boleh digunakan sekiranya terbukti kekurangan estrogen dan juga dikontraindikasikan pada beberapa pesakit, terutama wanita yang menjalani kanser payudara terapi. Sekiranya terdapat kekurangan hormon yang ada, terutamanya semasa menopaus, bekalan estrogen tempatan dapat berguna, sejak darah peredaran darah di dalam vagina dan pertumbuhan semula membran mukus dapat dicapai melalui kesan hormon. Ini mengurangkan kekeringan faraj dan menjadikan kulit vagina lebih anjal dan tidak lagi sensitif.
Krim pelembap Vagisan® adalah produk yang sering diiklankan yang boleh digunakan dalam keadaan kekeringan faraj. Ia adalah persediaan bebas hormon untuk menghilangkan gejala, yang melembapkan dan mengandungi lipid berkhasiat. Ia disesuaikan dengan berasid semula jadi nilai pH faraj dan boleh didapati sebagai krim klasik, dalam bentuk supositoria faraj atau gabungan kedua-duanya. Sebagai tambahan kepada produk ini, pelbagai krim dan gel lain dari farmasi juga sesuai, yang bebas hormon dan juga boleh mengandungi estrogen. Sekiranya hormon adalah ramuan produk, biasanya hanya boleh didapati dengan preskripsi dan mesti diresepkan oleh doktor.
