Terapi | Sakit perut dan kembung perut

Terapi

Rawatan perut kesakitan dan / atau kembung perut bergantung sepenuhnya pada penyebabnya. Sekiranya mereka tidak berbahaya dan berdasarkan, misalnya, pada diet atau tekanan, antispasmodik (spasmolytics seperti butylscopalamine), analgesik, dan kembung perut (adas teh) ubat-ubatan, serta ubat-ubatan yang menghalang pembentukan asid di perut (perencat pam proton seperti omeprazole), tentu dapat membantu. Kehangatan, kelonggaran dan mengurut ringan perut mengikut arah jam juga boleh membantu.

Ubat rumah (ubat rumah untuk sakit perut) juga dapat membantu mengurangkan simptom ketika merawat sakit perut tanpa sebab yang serius. Walau bagaimanapun, sekiranya sakit perut and kembung perut adalah ungkapan penyakit yang mendasari, ini harus dirawat terlebih dahulu (contohnya terapi penyakit radang usus kronik, kemungkinan penghentian ubat yang menjengkelkan / merosakkan, pemberian antibiotik untuk jangkitan gastrointestinal, dll.).

Profilaksis

Untuk mengelakkan sakit perut dan perut kembung, pesakit yang terjejas dapat mengurus beberapa perkara sendiri untuk mengelakkan ketidakselesaan yang tidak perlu. Sihat, seimbang, rendah kerengsaan diet (jumlah sederhana, tidak terlalu berlemak atau terlalu pedas, dll.), pengurangan pengambilan makanan kembung (kekacang, kubis, bawang), serta menjauhi alkohol dan nikotin, boleh membantu dalam banyak kes.

Anda juga harus memastikan bahawa anda makan dengan lebih perlahan, mengunyah makanan anda dengan baik dan makan bahagian yang lebih kecil. Selain itu, jumlah minum yang mencukupi sepanjang hari dan aktiviti fizikal yang teratur dapat mengurangkan risiko menderita sakit perut dan perut kembung. Sekiranya terdapat intoleransi makanan, "be-all and end-all" adalah untuk menghindari sepenuhnya makanan yang menyebabkan keluhan (gula susu, gluten, fruktosa). Pergi ke pakar diet boleh membantu dan menjadikannya lebih mudah untuk menggabungkan intoleransi ke dalam kehidupan seharian. Sekiranya tekanan psikologi (tekanan, kemarahan, kesedihan, ketakutan) adalah pencetus untuk aduan gastrousus yang kekal, langkah-langkah santai seperti latihan autogenik atau bahkan, jika perlu, terapi psikologi dapat mengurangkan gejala.

Sakit perut dan kembung perut semasa mengandung

Sakit perut dan kembung perut adalah perkara biasa semasa mengandung. Oleh kerana perubahan hormon, pencernaan di perut dan usus menjadi perlahan sejak awal kehamilan. Ini membawa kepada peningkatan pembentukan gas dan kadang-kadang ke perut kesakitan.

Sekiranya bayi membesar, perut juga akan dimampatkan, sehingga meningkatkan kesakitan. Terutama makanan besar dan makanan kembung seperti tauge Brussels, kacang atau brokoli boleh menyebabkan kesakitan dan perut kembung semasa mengandung. Sebagai peraturan, gejala berhenti dengan akhir mengandung. Sebagai contoh, untuk mengatasi masa hingga kelahiran, makanan kecil dan bukan makanan besar sering dapat dimakan dan lebih banyak latihan dapat dimasukkan ke dalam kehidupan seharian.