Asma adalah salah satu penyakit kronik yang paling biasa pada kanak-kanak di Jerman dan biasanya bermula sekitar usia empat tahun. Zaman di mana pesakit kecil masih memerlukan seluruh keluarga sebagai bantuan motivasi. Di sini a seimbang harus dijumpai antara pengendalian penyakit yang sangat konsisten, tetapi jelas.
Apa asma?
Asma adalah penyakit pernafasan kronik dengan serangan batuk dan sesak nafas. Sebab untuk ini adalah keradangan dari bronkus mukosa - disebabkan oleh jangkitan virus saluran udara atau reaksi alergi terhadap bahan tertentu. Semasa serangan, terdapat penyempitan spasmodik tiub bronkus, dan bronkus yang meradang mukosa membentuk lebih banyak lendir. Ini seterusnya menyumbat tiub bronkus.
Mengakui asma pada kanak-kanak
Sama ada kanak-kanak mempunyai asma mungkin tidak begitu mudah dikenali. Kanak-kanak yang sangat muda khususnya masih menghadapi kesukaran untuk menjelaskan dengan tepat apa yang mereka alami. Gejala berikut boleh memberi petunjuk:
- Selsema kerap, yang hanya perlahan-lahan reda lagi.
- Anak itu disket
- Batuk berpanjangan pada waktu malam tanpa kehadiran selsema
- Batuk semasa senaman fizikal, ketika ketawa, pencemaran udara (misalnya, asap rokok, ekzos kereta), dalam cuaca sejuk atau kabut
- Suara bersiul atau bersenandung ketika bernafas.
Penting: Sekiranya anda mengesyaki alahan, anda harus selalu berjumpa doktor dengan anak anda. Kerana jika tidak dirawat, mereka dapat maju ke tahap kronik. Tidak jarang berlaku, perubahan lantai yang disebut. Ini merujuk kepada peralihan dari satu bentuk alahan ke akhirat. Kes biasa adalah perubahan dari rumput kering demam penyakit (hidung) kepada asma (tiub bronkial).
Asma: bagaimana saya memberi motivasi kepada anak saya?
Menjaga anak dengan alahan adalah beban yang besar bagi seisi keluarga dan menuntut banyak konsistensi dari pengasuh - kadang-kadang malah menentang anak. Lagipun, anak itu tidak selalu melihat mengapa dia harus mengambil ubatnya, menghirup dan melakukan pengukuran secara berkala. Ingat: Setiap anak ingin menjadi "normal" mungkin dan diperlakukan "seperti yang lain". Secara kekal, penyakit ini dapat dianggap sebagai pengecualian. Petua:
- Jangan meletakkan anak yang sakit terlalu banyak di pusat acara keluarga, jika tidak, dia akan merasa lebih terpengaruh. Ini melemahkan stamina dan daya tahannya. Di samping itu, apa yang dikenal sebagai penambahan penyakit dapat ditentukan: Anak mengetahui bahawa dia mendapat banyak perhatian sekiranya terjadi kejang dan menggunakannya secara sedar.
- Terangkan anak anda secara terperinci mengenai semua rawatan langkah-langkah dan akibatnya. Selepas itu, tetap tenang dan konsisten dalam semua tindakan terapi dan jangan terlibat dalam taktik mengelak dan menunda. Ini akan membantu kanak-kanak itu untuk menerima keputusan yang tidak dapat dibatalkan dan bukti diri.
- Jangan memarahi anak anda jika dia sengaja tidak mengelakkan pencetus alahan dan membuang kesesuaian. Ia cukup dihukum dan akan belajar dari kejadian ini sendiri. Kuatkan keyakinan diri agar dia belajar menangani penyakit itu sendiri. Ini termasuk, sebagai contoh, bahawa anak melakukan pergerakan tangan sebanyak mungkin selama ini terapi sendiri. Jangan lupa pujian sekali-sekala (!).
Penyedutan: Membantu, tetapi tidak popular
Kepada yang paling popular terapi langkah-langkah ia bukan milik, menyedut. Terutama jika aduan hanya rendah, motivasi untuk bekerjasama sering kali tidak terlalu tinggi. Sekiranya kanak-kanak masih kecil, mereka mungkin takut dengan alat tersebut. Oleh itu, mereka harus mencubanya dalam permainan atau memberikan nama yang lucu pada peranti tersebut. Ia berguna untuk menunjukkan penyedutan masa dengan jam penggera haiwan lucu (moo atau cackles). Kanak-kanak yang lebih tua boleh membaca atau bermain permainan yang tenang semasa menghirup. Sekiranya kanak-kanak tidak dapat dipujuk untuk menghirup secara berkala, dia mungkin dapat beralih ke meter-dos penyedut pada usia yang sesuai. Tanya doktor anda yang peduli tentang perkara ini.
Memantau kejayaan: Pengukuran aliran puncak
Kaedah mudah untuk memantau kejayaan asma terapi dipanggil pengukuran aliran puncak. ia langkah-langkah yang jumlah udara semasa menghembus nafas (dalam liter per minit). Semakin tinggi nafas jumlah, lebih baik. Kerana itu bermaksud bahawa bronkus lebar. Sekali lagi, cuba cari cara yang menyenangkan untuk menggunakan peranti ini dan biarkan anak itu bebas seperti mungkin semasa mengendalikan peranti. Jangan hanya menggunakannya untuk memantau ubat, tetapi memasukkannya ke dalam pengalaman positif. Sebagai contoh, jika nilai meningkat lebih banyak semasa sukan, ini memberi kanak-kanak rasa pencapaian yang luar biasa.
Terapi tambahan yang berguna untuk asma.
Selain terapi ubat, terdapat sejumlah kaedah rawatan alternatif dalam rawatan asma yang menyokong rawatan tersebut. Khususnya untuk kanak-kanak, mereka memungkinkan pendekatan penyakit yang jauh lebih aktif - berbeza dengan terapi ubat.
- Perubahan iklim: sebenarnya tidak ada masalah untuk menghabiskan percutian keluarga di zon iklim yang baik untuk anak, seperti udara laut, gunung tinggi atau iklim padang pasir. Ia memberi manfaat bukan hanya daripada bebas alergen, tetapi juga dari iklim yang merangsang.
- Terapi pernafasan: terutamanya digunakan untuk melatih otot pernafasan asma alergi. Kanak-kanak (dari usia prasekolah) juga belajar menolong diri mereka sendiri semasa serangan asma. Secara fizikal, dengan menggunakan postur yang memudahkan bernafas, atau dengan menggunakan apa yang disebut bibir-kemudian semasa menghembus nafas. Betul bernafas teknik juga dapat membantu mengurangkan kegelisahan semasa serangan.
- Relaksasi kaedah: Pada asma muda, jiwa memainkan peranan utama, kerana mental tekanan boleh mencetuskan serangan asma atau memberi kesan negatif terhadap perjalanan penyakit ini. Di sini, kelonggaran teknik seperti latihan autogenik or relaksasi otot progresif boleh membantu.
- Latihan: terdapat juga program latihan khas untuk kanak-kanak dengan asma dari usia prasekolah. Mereka ditawarkan oleh alahan dan klinik asma dan klinik pesakit luar alergi dan memberikan pengetahuan yang luas dan pengendalian penyakit secara bebas.
Asma dan sukan
Selalunya kanak-kanak yang menderita asma dikecualikan pendidikan Jasmani, walaupun ini tidak wajib. Sebaliknya, sebahagian daripada rawatan adalah untuk meningkatkan keadaan. Ini kerana senaman berkala bertambah baik paru-paru fungsi, yang juga menurunkan ambang untuk berlakunya serangan asma. Prasyarat untuk penyertaan, bagaimanapun, adalah bahawa doktor yang hadir memberikan persetujuannya dan bahawa anak itu disesuaikan dengan ubatnya. Di samping itu, kanak-kanak itu harus selalu membawa ubat kecemasan kepada mereka. Adalah masuk akal bagi ibu bapa untuk mengadakan perbincangan dengan guru pengawas mengenai apa yang harus dilakukan dalam keadaan kecemasan.
Mengucapkan selamat tinggal kepada rakan haiwan anda?
Sekali lagi, apa yang berlaku untuk semua pencetus adalah hanya menahan diri dari hubungan yang dapat membantu. Sama sukarnya seperti: jika haiwan rambut alahan telah dikenal pasti sebagai penyebab asma, haiwan yang dimaksudkan tidak boleh disimpan di rumah. Sekiranya kanak-kanak itu sama sekali tidak mahu berpisah dari haiwan itu, masih ada kemungkinan menjaganya secara eksklusif di luar, yang mungkin, misalnya, dengan anjing dan kucing. Dengan cara ini, mereka dapat mengurangkan hubungan minimum.
Mencegah serangan asma
Selain persekitaran tekanan, senaman fizikal dan juga jangkitan virus, alergen sering menjadi pencetus asma pada kanak-kanak. Serbuk sari, bulu binatang, makanan, tungau debu, spora acuan, aditif makanan, dan bahan kimia adalah pencetus utama. Oleh itu, satu-satunya langkah pencegahan adalah untuk mengelakkan daripada bersentuhan dengan pencetus:
- Cuba elakkan jangkitan anak anda secara berterusan. Ini tidak selalu dapat diselaraskan dengan keinginannya untuk hubungan sosial. Tahunan selesema vaksinasi disarankan untuk semua pesakit asma.
- Menahan diri dari rokok. Ini adalah pencetus biasa untuk serangan asma.
- Pastikan apartmen tahan tungau sekiranya alergi debu rumah: 1) Lebih baik daripada permaidani adalah lantai yang licin, misalnya, terbuat dari kayu atau batu, 2) Pastikan terdapat sedikit perangkap debu di apartmen dan terutama di bilik kanak-kanak, 3) Haiwan mewah mesti dibersihkan secara berkala (dibungkus dalam beg plastik selama 24 jam di dalam peti sejuk, kemudian basuh sebentar), 4) Untuk tempat tidur terdapat penutup khas; sebaliknya, bantal dan selimut mesti dicuci setiap empat hingga enam minggu pada suhu 60 darjah sekurang-kurangnya satu jam.
- Kanak-kanak yang bertindak balas terhadap pencemaran udara atau mempunyai alahan debunga harus menghabiskan sedikit masa di luar semasa penghitungan debunga atau asap tebal. Pada waktu malam, mereka tidur dengan lebih baik dengan tingkap ditutup.
