Bolehkah saya minum teh sejuk semasa menyusu?
Seseorang sering mendengar bahawa seseorang tidak boleh minum teh sejuk bukan hanya semasa mengandung tetapi juga semasa tempoh penyusuan. Walau bagaimanapun, kebanyakan jenis teh dan ramuannya tidak berbahaya. Hanya teh sejuk yang mengandungi bijaksana tidak boleh diminum semasa tempoh menyusu.
Bahan aktif yang terdapat dalam bijaksana boleh mempengaruhi penghasilan susu malah memberi kesan penyusuan. Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk berkumur panas bijaksana teh dan kemudian memuntahkannya, misalnya untuk melegakan sakit tekak ketika demam. Sekiranya anda ingin minum teh untuk selsema semasa menyusu, anda juga boleh menggunakan teh berdasarkan halia.
Sebaiknya potong halia segar ke dalam kepingan nipis dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Sekiranya teh sejuk siap diminum dari kedai ubat atau kesihatan kedai makanan, anda mungkin mendapat maklumat pada bungkusan mengenai sama ada ia boleh diminum tanpa ragu semasa menyusui. Sekiranya terdapat keraguan, anda juga boleh meminta ahli farmasi atau doktor keluarga atau pakar sakit puan jenis teh sejuk yang sesuai pada tahap ini.
Adakah terdapat juga teh sejuk untuk bayi?
Bayi juga boleh diberi teh sejuk untuk diminum ketika mereka demam. Terdapat, misalnya, di kedai ubat atau kesihatan makanan menyimpan pelbagai produk yang direka khas untuk bayi atau kanak-kanak. Teh herba biasa seperti pudina or chamomile juga boleh diberikan kepada bayi sekiranya berlaku jangkitan.
Penting untuk memastikan bahawa teh tidak terlalu panas! Sebilangan teh sejuk tidak semestinya sesuai untuk bayi kerana kandungannya. Dalam beberapa kes, usia minimum dinyatakan pada bungkusan.
Walaupun tidak ada bahaya yang diharapkan jika bayi minum teh seperti itu, kadang-kadang tidak ada pengalaman selamat yang membuktikan bahaya ramuan ramuan untuk bayi. Halia, misalnya, lebih baik dihindari kerana zatnya yang menyengat (gingerols). Sekiranya terdapat keraguan, pakar pediatrik juga boleh meminta nasihat mengenai jenis teh sejuk yang sesuai untuk anak. Secara amnya, penambahan gula harus dielakkan untuk menjadikan minuman lebih menarik bagi bayi. Madu juga tidak boleh ditambahkan, kerana ia adalah produk semula jadi yang boleh mengandung kuman bahawa sistem pertahanan bayi belum dapat ditangani.
