Mate daun diambil terutamanya dalam bentuk teh (sebagai monodrug, hijau atau panggang, dalam beg penapis atau sebagai teh segera). Ubat ini juga termasuk dalam pelbagai campuran teh kumpulan "berpuasa teh "," teh kardiovaskular "atau"pundi kencing and buah pinggang teh ”.
Bentuk dos lain
Tidak ada ubat-ubatan herba yang mengandung ekstrak tanaman. Walau bagaimanapun, ubat itu serbuk boleh diambil dalam bentuk penyediaan lain.
Mate: dos yang betul
Rata-rata setiap hari dos ialah 3 g ubat, kecuali jika dinyatakan sebaliknya.
Mate - penyediaan sebagai teh
Untuk menyediakan a pasangan teh, kira-kira 1 sudu teh daun yang dipotong (1 sudu teh sama dengan kira-kira 2 g) dituangkan di atas panas air dan tegang selepas 5-10 minit.
Seperti dalam kes teh hitam, kesan merangsang yang baru disediakan pasangan teh lebih kuat dan rasa lebih menyenangkan daripada minuman yang sudah lama digunakan. Ini disebabkan oleh kenyataan bahawa kafein menjadi penyelesaian lebih cepat daripada astringen tanin.
Bilakah anda tidak boleh menggunakan jodoh?
Mate tidak boleh diambil semasa mengandung, atau hanya dalam jumlah kecil. Kafein juga masuk ke dalam susu ibu dan oleh itu boleh menyebabkan gangguan tidur pada bayi baru lahir.
Kanak-kanak di bawah usia 14 tahun juga tidak boleh minum teh pasangan. Daun pasangan tidak boleh diambil dalam dos yang lebih tinggi atau dalam jangka masa yang panjang.
Daun hendaklah disimpan di tempat yang kering jauh dari cahaya.
