Gejala pada lelaki | Gejala kekurangan zat besi

Gejala pada lelaki

Pada lelaki, kekurangan zat besi biasanya berlaku lebih jarang daripada pada wanita, tetapi masih mungkin. Sekiranya badan mempunyai besi yang terlalu sedikit dalam jangka masa yang lebih lama, terdapat penurunan warna merah yang membawa oksigen darah sel (erythrocytes) .Hasilnya anemia membawa kepada kekurangan oksigen dalam pelbagai tisu badan dan menghasilkan gejala khas. Sekiranya ada hanya sedikit kekurangan zat besi, badan biasanya berjaya mengimbangi ini, kerana pada awalnya masih dapat menggunakan simpanan besi dari simpanan besi (feritin). Dalam kes ini, kekurangan sering berlaku tanpa gejala atau hanya menghasilkan prestasi kecil yang rendah dengan keletihan dan kerentanan terhadap jangkitan. Sekiranya berlaku parah kekurangan zat besi yang berterusan dalam jangka masa yang panjang, gejala yang telah dijelaskan, seperti keletihan, kekurangan tumpuan, rapuh rambut dan kuku, berdebar-debar dan sesak nafas, berlaku (untuk gejala selanjutnya, lihat di atas).

Gejala pada wanita

Kekurangan zat besi adalah masalah biasa pada wanita. Kerana bulanan darah kerugian semasa haid, keperluan zat besi wanita 15 miligram sehari adalah sekitar 50% lebih tinggi daripada lelaki (10 miligram sehari). Sekiranya seorang wanita kehilangan sejumlah darah kerana dia haid, darah baru mesti dihasilkan untuk mengimbangi.

Untuk tujuan ini, kepekatan zat besi yang mencukupi dalam darah dan simpanan besi yang diisi semula adalah penting kerana zat besi sudah masuk hemoglobin, yang merupakan komponen terpenting dari sel darah merah dan bertanggungjawab untuk pengangkutan oksigen. Gejala kekurangan zat besi pada wanita hampir tidak berbeza dengan lelaki. Pada mulanya, mereka menampakkan diri dalam bentuk keluhan sehari-hari seperti berterusan keletihan, prestasi buruk dan mudah diserang selesema. Sekiranya kekurangan zat besi berlaku untuk jangka masa yang lebih lama, keluhan lain seperti pucat, membran mukus kering dan sakit kepala boleh juga berkembang (simptom lebih lanjut telah dijelaskan di atas).