Otot pernafasan luput | Otot pernafasan

Otot pernafasan luput

Sekiranya terdapat aktiviti fizikal yang berat dan / atau adanya pelbagai paru-paru penyakit, yang disebut sebagai ekspirasi bernafas otot boleh digunakan untuk memperhebatkan proses pernafasan, yang biasanya pasif. Otot pernafasan yang paling penting dalam pernafasan termasuk Pengaktifan bahagian ini otot pernafasan biasanya dikendalikan oleh peningkatan penggunaan dan permintaan oksigen di otak tahap. Bergantung pada keadaan beban, sebilangan otot yang berbeza dapat digunakan dalam intensiti yang berbeza. - otot interkostal dalaman (Musculi inercostales interni et intimi),

• Otot subkostal (Musculus subcostalis)
• Dan otot toraks bawah melintang (Musculus transversus thoracis).

Otot bantuan pernafasan semasa menghembus nafas

Sokongan bernafas pada tahap luput terutamanya disediakan oleh kumpulan otot perut dan belakang. Sekiranya peningkatan penggunaan oksigen tidak dapat dilindungi walaupun terdapat peningkatan aktiviti otot pernafasan, otot punggung yang besar (Musculus latissimus dorsi) khususnya dapat memberikan sokongan. Otot ini juga dapat memudahkan ekspektasi rembesan tetap.

Oleh itu, ia bukan hanya sebahagian daripada otot pernafasan, tetapi juga yang disebut batuk otot. Selanjutnya, otot lumbar kuadratik (Musculus quadratus lumborum) tergolong dalam kumpulan otot pernafasan ekspirasi. - otot perut luaran melintang (Musculus obliquus externus abdominis),

• Otot perut dalaman melintang (Musculus obliquus internus abdominis)
• Dan secara mendatar berlari otot perut bawah (Musculus transversus abdominis), yang terutamanya menyumbang kepada penguatan pernafasan di bawah tekanan dan / atau paru-paru penyakit.

Kesakitan pada otot pernafasan

Bergantung pada kedudukan dan bergantung pada inspirasi atau luput, kesakitan otot pernafasan boleh mempunyai pelbagai sebab. Sekiranya kesakitan berterusan untuk jangka masa yang lebih lama, doktor harus berunding untuk menjelaskan gejala. - Sekiranya ada kesakitan di bahagian toraks semasa penyedutan, ketegangan pada otot interkostal boleh menjadi sebab.

• Sekiranya kawasan yang menyakitkan lebih tertumpu pada satu titik lengkungan kostum, kekacauan atau patah daripada tulang rusuk boleh menjadi penyebabnya. - Sekiranya rasa sakit terletak lebih banyak ke arah perut, boleh menyebabkan gelung usus yang tidak berbahaya di udara, ketegangan pada otot perut atau penyebab serius seperti pembengkakan hati or limpa. - Kecacatan pada diafragma seperti hernia juga boleh menyebabkan kesakitan.

Gejala otot pernafasan yang tegang

Otot pernafasan yang tegang dapat membuat dirinya terasa melalui pelbagai gejala. - Sekiranya anda merasa sakit ketika bernafas, anda secara automatik menarik nafas dan keluar secara dalam. Seseorang menjadi sesak nafas dan sesak nafas yang dirasakan secara subyektif dapat berkembang.

Ini dapat diatasi dengan bernafas dalam-dalam, tetapi kerana sakit ketika bernafas, lingkaran setan bermula. - Sekiranya perlu, seseorang menggunakan postur lembut, seperti kelengkungan badan atas. Yang mengeras leher, bahu atau otot perut juga boleh menjadi tanda-tanda otot pernafasan yang tegang. - Jika seseorang sudah terbiasa dengan postur tubuh yang tidak sedar ketika bernafas, seperti bernafas dengan tarikan perut dan mengangkat bahu, pengerasan leher and otot perut boleh berlaku. - Sekiranya sakit semasa dada bernafas atau jika rasa sesak timbul semasa penyedutan, otot tulang rusuk tegang mungkin berada di belakangnya.