Terdapat pelbagai penyakit reumatik yang boleh dibahagikan kepada pelbagai kategori. Dalam fisioterapi, terutamanya penyakit reumatik yang mempengaruhi sendi dirawat. Contohnya, kronik poliartritis and ankylosing spondylitis tergolong dalam kategori ini.
Struktur lain juga boleh dipengaruhi oleh penyakit reumatik. Pesakit yang kerap juga dijumpai dalam fisioterapi dengan fibromyalgia, yang disebut "tisu lembut rematik". Bersama rematik sering mempengaruhi sendi tangan atau kaki.
Sebilangan besar asas sendi terjejas. Keradangan yang kerap menyebabkan kehausan sendi, rawan berubah dan terdegradasi, lekatan tulang berkembang dan kecacatan khas berlaku, yang secara besar-besaran dapat menyekat pergerakan. Latihan untuk tangan hanya boleh dilakukan secara berkala tanpa keradangan.
Semasa serangan reumatik, terapi harus lembut dan bagaimanapun tidak menyakitkan. Sekiranya perlu, terapi penggerak tidak dapat dilakukan. Penting untuk membuat persediaan dan panaskan sendi dengan lembut.
Kelebihan beban sangat teruk pada penyakit reumatik, kerana boleh menyebabkan reaksi keradangan. Latihan Pertama, pertama anda boleh memulakan dengan menutup dan membuka tangan anda dengan lembut. Perbezaan dibuat di sini antara penumbuk yang disebut besar dan kecil.
Dengan penumbuk kecil hanya jari pada sendi ke-2 ditutup. Dengan penumbuk yang besar jari-jari dibengkokkan pada sendi asas. Kedua pergerakan dapat dilakukan secara bergantian.
Latihan ke-2 Satu lagi latihan menggerakkan untuk jari sendi adalah cengkaman lumbrical yang disebut. Di sini hanya sendi asas yang diangkat, semacam gua terbentuk di bawah tangan. Setiap sendi jari harus digerakkan beberapa kali berturut-turut, jika boleh dengan gerakan terakhir.
Pergerakan yang tidak dapat dilakukan secara aktif oleh pesakit juga dapat dilatih di rumah dengan bantuan tangan yang lain. Ia tidak boleh ditekan dengan kuat dalam satu arah. Latihan ke-3 Satu lagi senaman untuk tangan rematik is jari mengetuk.
setiap jari secara bergantian diketuk ke ibu jari dan kemudian jari direntangkan lagi, tangan dibuka kembali sepenuhnya. Ibu jari juga harus digerakkan dalam semua pergerakan. Walau bagaimanapun, pergerakan gabungan harus dielakkan agar tidak terlalu kerap menahan sendi.
Ia juga sangat penting untuk menggerakkan pergelangan tangan, kerana kecacatan sering muncul di sini di mana pergelangan tangan menyimpang ke arah ulnar (sisi jari kecil). Atas sebab ini, kami tidak melatih arah pergerakan ini semasa latihan. Dalam terapi rematik di tangan pelbagai bantuan boleh digunakan, bola landak, tanah liat terapi, kain dan banyak lagi.
Penggunaan bantuan untuk kehidupan seharian juga boleh berfungsi sebagai latihan. Lebih banyak latihan boleh didapati dalam artikel Latihan Jari Artrosis. Dalam gambaran klinikal reumatik ankylosing spondylitis, proses keradangan terutamanya tertumpu pada tulang belakang.
Bermula dari sendi sacroiliac, keradangan tulang belakang berlaku dan kecacatan semakin meningkat sehingga mengeras. Ini menghasilkan a firasat yang dapat diucapkan sehingga pesakit tidak dapat melihat ke depan ketika berada dalam posisi tulang belakang serviks fisiologis atau bernafas sangat terhad. Untuk mencegah perkembangan penyakit Bekhterev, program latihan fisioterapeutik harus dilakukan secara konsisten, yang mendorong mobilitas tulang belakang dan meluruskan kereta.
Dalam fasa akut penyakit ini, lemah lembut, kesakitan-melegakan terapi harus dijalankan. Latihan meluruskan tulang belakang misalnya mendayung or rama-rama-berbalik. Ini juga boleh dilakukan tanpa peralatan.
Mobiliti datang sebelum kekuatan. Sekiranya lengan digerakkan ke belakang, tulang belakang meluruskan ke atas, dada peregangan, dan pergerakan digabungkan dengan terbaik penyedutan. Apabila bernafas keluar, ketegangan dilepaskan dan otot-otot terasa santai.
Latihan Mendayung theraband terpaku pada pegangan pintu dan dicengkam di kedua-dua hujungnya. Dalam kedudukan melebar pinggul dan di bawah ketegangan perut, kedua-dua hujungnya ditarik ke sisi / erat dengan sendi siku bengkok ke arah batang tubuh. Kaedah: 3 x 15 whl.
Senaman Rama-rama-balikkanThe theraband terpaku pada pegangan pintu dan digenggam di kedua hujungnya. Dalam kedudukan selebar pinggul dan di bawah ketegangan perut kedua-dua hujungnya ditarik ke belakang pada paras bahu dengan lengan yang diregangkan. Kaedah: 3 x 15 whl.
Untuk kedua-dua latihan adalah penting untuk mengangkat sternum di bawah ketegangan perut (dosis tulang belakang lumbar) dan menarik bilah bahu ke belakang / ke bawah sehingga BWS dapat berdiri tegak. Kecenderungan dan putaran lateral juga harus digerakkan. Seperti semua penyakit reumatik, latihan harus dilakukan dengan lembut pada sendi. Oleh itu, latihan gabungan harus dielakkan, iaitu jika putaran dilatih, tidak ada kecenderungan lateral.
Sekatan ini secara amnya tidak sah dan bergantung pada penemuannya. Ahli terapi harus menilai sama ada pesakit dibenarkan melakukan latihan kombinasi atau sama ada ia boleh memudaratkannya. Selain menguatkan ereksi, juga penting untuk meregangkan yang biasanya dipendekkan dada otot.
Dalam penyakit Bekhterev, bernafas harus dimasukkan dalam latihan dan juga dalam fisioterapi, kerana biasanya menyebabkan pembatasan pergerakan tulang rusuk kerana peningkatan firasat. Latihan dan maklumat lebih lanjut boleh didapati di halaman Penyakit Fisioterapi Bekhterev dan Latihan menentang firasat. Oleh kerana rematik adalah penyakit sistemik, seluruh tubuh berperanan.
Oleh itu, pemakanan juga penting untuk penyakit reumatik. Makanan tertentu dikatakan dapat mempromosikan proses keradangan di usus. Rheumatism adalah penyakit autoimun dan dapat dipergiatkan oleh proses keradangan di dalam badan.
Penting untuk mengelakkan makanan sebegitu mungkin. Sebilangan besar sayur-sayuran diet disyorkan, yang harus ditambah dengan produk tenusu rendah lemak dan ikan. Selalunya gejala penyakit reumatik dapat diperbaiki dengan adanya perubahan diet.
Perubahan harus dilakukan oleh pakar. Terdapat klinik rematik yang menawarkan diet seperti itu dan pada masa yang sama menyesuaikan rejimen ubat. Sihat, seimbang, anti-reumatik diet dapat memperbaiki gejala dan mempengaruhi keperluan ubat, tetapi mesti disesuaikan secara perubatan.
Rheumatik demam adalah penyakit reumatik yang disebabkan oleh jangkitan streptokokus yang tidak dirawat dan kemudian berkembang artritis atau keradangan pada buah pinggang, jantung, otak atau kulit. Artritis adalah akibat yang biasa berlaku pada orang dewasa dan biasanya mempengaruhi sendi besar. Sekiranya jantung terjejas, boleh menyebabkan miokarditis (keradangan otot jantung) atau endokarditis (keradangan pada perikardium), yang boleh mengakibatkan aritmia jantung. Sekiranya terdapat jangkitan streptokokus bakteria, maka perlu segera menunggu sehingga jangkitan sembuh sepenuhnya sebelum memberi tekanan!
